30대중후반 여성분 영양제 뭐드세요?
작성일 : 2017-01-04 17:26:21
2259806
30대 후반이 되니 살도 급격히 불어나 15킬로 가량이 불어나니 여기저기 아픈곳도 많고 감기도 잘걸리고 무기력하더라구요.
누워서 티비만 보고있구요 ㅠㅠ
큰맘먹고 다이어트를 시작하려하는데 나이들어 안먹고 운동만하면 쓰러진다고 영양제같이 챙겨먹으라는데 영양제라곤 먹어본적이없네요...
못먹는대신 영양제라도 잘챙겨보자 대형마트에가서 코큐텐멀티플러스.감마리놀렌산. 비타민D.고려은단비타민c.가루한포씩먹는유산균을 사왔는데 이걸 다 한꺼번에 먹어도 되는건지.. 같이먹으면 안되는건없는지.. 지식도없이 무식하게 사오기만 한가득사왔네요..
누가 좀 가르쳐주세요!!
IP : 218.236.xxx.50
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 636646 |
친정 부모님 외국여행 나라 선택 9 |
코코 |
2017/01/05 |
1,211 |
| 636645 |
고등학생이 오토바이 타고 다녀도 되나요? 6 |
1위 |
2017/01/05 |
2,560 |
| 636644 |
황교안 권한대행, 교통체증 부른 '과잉 의전' 논란 6 |
신난다~ |
2017/01/05 |
878 |
| 636643 |
세탁물과 유리그릇을 같이 돌렸어요ㅠㅠ 9 |
ᆢ |
2017/01/05 |
3,097 |
| 636642 |
회계업무 아시는 분들 좀 알려주세요 4 |
바나나우유 |
2017/01/05 |
919 |
| 636641 |
아이와 속초에서 설악산을 구경하는 방법~~ 5 |
... |
2017/01/05 |
1,567 |
| 636640 |
조윤선 ㅡ 1급 짜르는데도 관여했나봄..나쁜.. 2 |
..... |
2017/01/05 |
2,147 |
| 636639 |
설악 쏘라노가요 근처에 맛집이나 가볼만한 곳 추천해주세요 4 |
사과 |
2017/01/05 |
3,119 |
| 636638 |
스텐 냄비뚜껑을 잃어버려 불편한데 어디서 살 수 있을까요? 10 |
냄비 |
2017/01/05 |
1,881 |
| 636637 |
안종범 ㅡ ㄹ혜 거짓말 3 |
..... |
2017/01/05 |
1,248 |
| 636636 |
9년된 종신 해지할까요? 7 |
종신보험 |
2017/01/05 |
2,329 |
| 636635 |
아이가 버스카드로 계속 돈을 쓰고 있는 것 같은데 맞는지 봐주세.. 14 |
.... |
2017/01/05 |
4,584 |
| 636634 |
트레이닝복 세트 추천 부탁 드려요. 2 |
.. |
2017/01/05 |
920 |
| 636633 |
태몽을 안꾸는 경우도 있나요? 5 |
궁금 |
2017/01/05 |
6,675 |
| 636632 |
같은 은행권인데도 영어구사력이 다르네요 8 |
ㅇㅇ |
2017/01/05 |
2,496 |
| 636631 |
변액 유니버설 종신보험 해약해야할까요? 10 |
어떻게할까 |
2017/01/05 |
2,366 |
| 636630 |
우병우 김기춘도 최순실을 모른다는데... 1 |
... |
2017/01/05 |
504 |
| 636629 |
서울 세탁기 분리 청소 업체 추천 부탁드려요 (유리 같이 돌림ㅠ.. 3 |
... |
2017/01/05 |
734 |
| 636628 |
홈쇼핑 하림닭갈비 맛이 괜찮나요? 9 |
애들방학 |
2017/01/05 |
4,537 |
| 636627 |
가구 찾는 데 도움 좀 부탁드려요 ㅠ 6 |
이런 책장 |
2017/01/05 |
808 |
| 636626 |
비박은 그렇다치고..국민의당 왜 그래요? 9 |
.... |
2017/01/05 |
904 |
| 636625 |
대졸이상의 자녀가지신 선배님들.... 21 |
... |
2017/01/05 |
4,114 |
| 636624 |
물고구마는 어디에서 사나요 5 |
맛탕 |
2017/01/05 |
965 |
| 636623 |
르타오케잌,중독성있나요? 6 |
일본케잌 |
2017/01/05 |
1,454 |
| 636622 |
마스터,고등 아이가 보기에 어떤가요? 5 |
여기에 여쭈.. |
2017/01/05 |
852 |
