1년간 살이 많이 쪄서 요즘 다이어트 중이에요
회사 그만두고 나니 간식의 유혹에서 많이 벗어나 그냥 세끼 절식 소식만 하고 있어요
안먹던 닭가슴살도 사놓고요
밥 대신 고구마 한개 먹을때도 있고 그런데
배고파요
그런데 살 빠지는건 더디구요
고지저탄 후기 보니까
운동ㅇ 안해도 일주일에 2~3킬로가 빠지네요
어차피 제가 하는거나 고지저탄 방식이나 평생 할수는 없는거고
...
저 다이어트 해서 성공하신분들 어떠신가요?
건강에 괜찮을까요
1년간 살이 많이 쪄서 요즘 다이어트 중이에요
회사 그만두고 나니 간식의 유혹에서 많이 벗어나 그냥 세끼 절식 소식만 하고 있어요
안먹던 닭가슴살도 사놓고요
밥 대신 고구마 한개 먹을때도 있고 그런데
배고파요
그런데 살 빠지는건 더디구요
고지저탄 후기 보니까
운동ㅇ 안해도 일주일에 2~3킬로가 빠지네요
어차피 제가 하는거나 고지저탄 방식이나 평생 할수는 없는거고
...
저 다이어트 해서 성공하신분들 어떠신가요?
건강에 괜찮을까요
체질에 따라 다른같아요.
여자보단 남자가 효과가 확실하기도 하구요.
여러 다이어트를 했던 사람들이 효과가 느리게 나타난다는 얘기도 있어요.
빵이나 떡, 면 좋아하던 사람들이 힘들어 하는것같구요.
네이버 카페에 고지방 저탄수 카페 가보시면 도움 되실거예요.
그렇게 절식하다가 고지방저탄수 하면 잘 안빠져요.
고지방저탄수 많이 빠지는 사람은 원래 이것저것 대식하던 사람. 많이 잘 먹던 사람이 잘 빠지죠.
님처럼 조금씩 먹던 사람은 글쎄요..
어쩔수 없어요. 많이 많이 배고프게 굶으시는 방법 뿐..
운동을 하더라도 배고프지 않으면 건강한 돼지입니다.
배고파서 억울하고 배고파서 슬프고 배고파서 내가 이럴려구 사는건가 자괴감 많이 들어야
살이 빠집니다.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
637742 | kbs1 빈필하모닉 신년음악회 6 | go cla.. | 2017/01/08 | 1,157 |
637741 | 김복주 재밋어요? 22 | 콩 | 2017/01/08 | 3,151 |
637740 | 그네 100억때문에 대한민국 imf오게 생겼네 6 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2017/01/08 | 3,200 |
637739 | 경찰공채 점수도 조작했는데 수능은 없었을지 10 | ... | 2017/01/08 | 4,134 |
637738 | 인성교육은 뒤로한 채 공부 하나만 잘하니... 2 | 아우토반 | 2017/01/08 | 1,376 |
637737 | 현장수개표.어찌 관철할 수 있을까요 4 | ㅂㄷㅂㄷ | 2017/01/08 | 553 |
637736 | 그알보니 영화 내부자들이나 신세계는 겨울왕국급 동화 9 | 멘붕 | 2017/01/08 | 3,579 |
637735 | 그알 마티즈 제보받네요. 마티즈 손석희 의혹 보도 내용 | .. | 2017/01/08 | 3,189 |
637734 | [단독] 특검, 롯데·SK 박 대통령 독대 시 면세점 청탁 정황.. 3 | 사이좋았네 | 2017/01/08 | 920 |
637733 | 네이버는 우병우1위 다음은 이상하네요 | ㅇㅇ | 2017/01/08 | 900 |
637732 | 우병우아들은 뭘 전공했기에 운전 코너~링이 좋나요? 23 | ᆢ | 2017/01/08 | 16,818 |
637731 | 벤쿠버 자유여행 조언 좀 해주세요 21 | 걱정이네요 | 2017/01/08 | 1,649 |
637730 | 헉 경찰 부정입학도 있는거예요? 27 | .. | 2017/01/08 | 4,636 |
637729 | 안철수 "밑바닥부터 기본이 안 된 대한민국, 기본 다시.. 9 | ㅇㅇ | 2017/01/08 | 1,364 |
637728 | 댓통이란 년은 성형받고 해외 놀러가고 5 | 쩝 | 2017/01/08 | 1,416 |
637727 | 우리나라가 과연 4 | 깨끗해 질수.. | 2017/01/08 | 1,045 |
637726 | 그알이 특검에게 명하네요. 우병우를 처벌하라고 19 | .. | 2017/01/07 | 9,154 |
637725 | 이사업체 | ... | 2017/01/07 | 331 |
637724 | 심장이 뛰는 소리가 느껴지는거 뭔가요 4 | 술마시면 | 2017/01/07 | 2,459 |
637723 | 진정한 친구라면 3 | . . . | 2017/01/07 | 1,321 |
637722 | 우병우 시키 지금 어디에 있나요? 7 | Dddd | 2017/01/07 | 3,294 |
637721 | 얼굴 아토피와 레이저~ 3 | 바다짱 | 2017/01/07 | 1,356 |
637720 | 그것이알고싶다 시작합니다 ~~ 23 | 그알 | 2017/01/07 | 4,624 |
637719 | 그알 ,,, 첨부터 쎄네요 ㅠ 3 | lush | 2017/01/07 | 3,584 |
637718 | 어릴때부터 책벌레인 아이 키워보신분 46 | aa | 2017/01/07 | 5,395 |