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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

폼롤러 침대 위에서도 사용 가능한가요?

베베 조회수 : 4,772
작성일 : 2017-01-01 23:26:57

하루 중 편하게 누워있는 시간이 안방에서의 밤이에요.
좁기도 하고 Tv보면서 하려니 침대위인데 이게 침대위에서 해도 효과가 있을까요?
제가 목 어깨가 아파서 하려는데 효과있을까요?
IP : 111.118.xxx.161
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.1.1 11:46 PM (116.41.xxx.111)

    경침베개.. 목베개. 반달나무 베개 기타 등등을 잘 때 목밑에 베겨 주무세요.
    첨엔 불편하지만 그게 목디스크 교정하는 거에요. 목 어깨 아픈 거 금방 해결 됩니다. 문제는 쭉~~ 그 베개를 베고 주무셔야 한다는 거죠.

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