학업에 지친 고딩 자녀의 체력을 위해 챙기시는 영양제 있나요?

[걱정]

틈만 나면 하품하고
드러 누우려고만 하는
저질체력 아이들에게
추천하고픈 영양제 혹시 있으시면
좀 알려주세요..

[약도]

좋지만 밤잠을 일찍 재우라고 하네요
잠이 보약이라는 옛어르신들 말씀이 맞대요.
한의사 왈.

[현대인들]

피로한게 밤잠을 안자서 그렇대요.
맨날 12시 넘어 자니 피곤을 달고 사는 건 당연하다고..
일찍 자야 피로를 푸는데 늦게 잠들면 그 피로를 절반밖에 못풀거나
새벽 한시 두시 이렇게 잠들면 아예 못풀거나 해서 뒷날 컨디션 엉망될 수 밨에 없다고.

[redwom]

아니 약을 왜 **처리 하세요?

좀 알려주세요~~~ ^^

[쭈르맘]

임팩타민
일겁니다

[온누리]

약국에서 파는 글루콤 추천해요^^수험생들 많은 아이들이 이거 먹어요~~
그리고 12시 전에 자고 6시 이후에 일어나는 수면 습관도 중요해요. 충분한 수면이 깨어 있을 때 제대로 공부하게 해줍니다.

[dlfjs]

현실적으로 일찍 자는게 어려워서...
우리앤 링거맞는게 젤 나아요 평소 약 먹는거 질색해서 비타민 겨우먹여요
임펙타민이 비타민 B종류라 비슷한거 먹이고요 종합영양제도 가끔