82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠은 안 오고~

이밤 조회수 : 826
작성일 : 2016-12-19 02:27:33
이 시간까지 뒤척이다 지나간 나의 잘못들이 주마등처럼 생각나면서 힘들게하네요. 한편으로는 자책하면 더 힘들어지는 내가 싫어 혼자 속으로 그럴수도 있지 무슨 자책 이러는데 쫌 괴롭네요.
이런 생각이 드는게 혹 우울증 초기증상일까요?
잘못도 큰것도 아니고 사소한 일들인데 말입니다.
IP : 211.244.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 호주이민
    '16.12.19 2:41 AM (1.245.xxx.152)

    자책 심해지면 우울증와요 우울증의 핵심적인 감정이 죄책감과 수치심이에요 자신에게 너그러워지세요

  • 2.
    '16.12.19 2:47 AM (175.203.xxx.195)

    세상에 완벽한 사람은 없어요. 누구나 실수하고 잘못을 하면서도 사랑하는 내 자신과 가족 외에 모든것들을 위해 반성하고 고쳐나가도록 노력하며 살아가는거죠. 괜찮아. 잘하고 있어. 라고 자신에게 말해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
632026 메르켈 때문에 독일의 현 상황 17 ... 2016/12/21 6,556
632025 결혼기념 뭘할까요?? 8 닥대가리 탄.. 2016/12/21 1,276
632024 이완영이 청문회 간사직 못 물러나겠다네요 11 이완용 그만.. 2016/12/21 1,947
632023 국민연금,삼성 독일 송금, 황교안... 1 공안검사출신.. 2016/12/21 800
632022 백분토론은 문재인까기 대회네요 12 엠빙신 2016/12/21 1,624
632021 박순실이래~~~ 3 박순실 2016/12/21 1,788
632020 피는 못속이는 더러운 철면피 은지원 인성 35 더러운 피 2016/12/21 29,317
632019 Mbc오늘 제대로 인증하네요 7 보통만큼만 2016/12/21 3,046
632018 오늘 일상글중 가장 웃겼던글 (주관적) 4 주부20년차.. 2016/12/21 2,672
632017 기간제교사 경력으로 무슨일을할수있을까요?? 3 2016/12/21 2,031
632016 집 보증금을 떼였어요 도와주세요 45 집 보증금 2016/12/21 15,430
632015 명성왕후의 비선실세 진령군도 병신년에 운명이 달라졌네요 11 천개의비밀 2016/12/21 3,973
632014 막돼먹은 영애씨 이번시즌 .. 10 ㅠㅠ 2016/12/21 3,445
632013 아놔 ㅋㅋ이완영홈피갔다가 배꼽 빠지는 줄.ㅋ 12 moony2.. 2016/12/21 4,972
632012 이랜드 어마어마하네요 PIC도 이랜드꺼래요 32 우아하게큐 2016/12/21 11,846
632011 노무현재단에서 그네변호인단에 고소해야 되는거 아닌가요? 2 새눌 해체 2016/12/21 1,169
632010 영화 "산이 울다" 보신분 계신가요? 2 . . 2016/12/20 788
632009 김기춘보다 우병우가 더 쉽지 않을까요? oooo 2016/12/20 453
632008 안민석의원 페북보셨어요?ㅋㅋㅋ 12 센스쩜 2016/12/20 7,913
632007 [탐험]박근혜 대통령 삼성동 자택 근처, 버려진 쓰레기를 찾아서.. 3 2016/12/20 3,212
632006 세월호 8시 49분 그리고 네티즌 수사대 자로의 8시 49분 4 ... 2016/12/20 2,507
632005 탕종빵이 더 맛있나요 1 빵맛 2016/12/20 1,385
632004 만성 편두통에 보톡스 처방 받았어요 8 편두통 2016/12/20 2,490
632003 (급질문) 버티컬 빨아보셨나요? 11 질문 2016/12/20 1,969
632002 칠레외교관 공개된거 진짜 다행아닌지요 10 부르스타 2016/12/20 2,775