82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠은 안 오고~

이밤 조회수 : 840
작성일 : 2016-12-19 02:27:33
이 시간까지 뒤척이다 지나간 나의 잘못들이 주마등처럼 생각나면서 힘들게하네요. 한편으로는 자책하면 더 힘들어지는 내가 싫어 혼자 속으로 그럴수도 있지 무슨 자책 이러는데 쫌 괴롭네요.
이런 생각이 드는게 혹 우울증 초기증상일까요?
잘못도 큰것도 아니고 사소한 일들인데 말입니다.
IP : 211.244.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 호주이민
    '16.12.19 2:41 AM (1.245.xxx.152)

    자책 심해지면 우울증와요 우울증의 핵심적인 감정이 죄책감과 수치심이에요 자신에게 너그러워지세요

  • 2. 음
    '16.12.19 2:47 AM (175.203.xxx.195)

    세상에 완벽한 사람은 없어요. 누구나 실수하고 잘못을 하면서도 사랑하는 내 자신과 가족 외에 모든것들을 위해 반성하고 고쳐나가도록 노력하며 살아가는거죠. 괜찮아. 잘하고 있어. 라고 자신에게 말해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
718797 스페인에서 한달 살기 14 스페인 2017/08/16 5,711
718796 문지애아나..반갑네요 3 공범자들 2017/08/16 1,853
718795 태국여행 환전? 3 20대 2017/08/16 904
718794 ipl과 비타민관리 3 해볼까요? 2017/08/16 1,828
718793 여자들 중에 이런 성격이 흔한가요? 9 ..... 2017/08/16 4,510
718792 임시직은 있을수 밖에 없는데 그럼 비정규직 전환은 끝이 없는거예.. 16 ........ 2017/08/16 1,234
718791 중등 아들 개학 했어요~ 8 여름 2017/08/16 1,675
718790 여행 다녀와서 심각한 후유증에 시달리고 있어요 9 으아아앙 2017/08/16 3,553
718789 빨래방 이용은 어떻게 하는건가요?완전 촌년입니다 2 ... 2017/08/16 1,251
718788 스와로브스키 제이에스티나 스톤헨지 자주하시는분께 물어보아요? 4 목걸이 2017/08/16 4,577
718787 최현정 아나운서 쌍둥이 출산 했군요~^^ 4 ... 2017/08/16 4,729
718786 유럽쪽 요리 잘 아시는 분.. 질문요.. 5 바다없는나라.. 2017/08/16 819
718785 이승만도 공과가 있다 하네요. 11 전시사저널 .. 2017/08/16 1,783
718784 혹시 이미진 이라는 이름의 미용사 아시는분?? 소소 2017/08/16 761
718783 휜다리 교정. 2 ..... 2017/08/16 1,329
718782 대구나 청도 경산에 호텔이나 펜션 있을까요? 15 질문 2017/08/16 1,855
718781 20대 딸아이 숏팬츠를 입어보니 16 들킬라 2017/08/16 7,230
718780 아니다 싶은 사람은... 뭔들 2017/08/16 945
718779 처음 벽지선택합니다. 12 벽지고민 2017/08/16 1,555
718778 서울 국공립어린이집 많아지니 등원시간 25분→9분 단축 1 루쉰 2017/08/16 1,011
718777 자존감 높은 아이로 키우는 비결 있으세요? 6 자존감 2017/08/16 4,035
718776 많이 걷는 패키지 추천요 8 ... 2017/08/16 2,232
718775 제왕절개 출산 10일차. 조리원인데 산후마사지 추가하는게 좋을까.. 12 출산 10일.. 2017/08/16 7,444
718774 요즘 강남여자들은 생머리스타일 즐겨하나요? 8 헤어스타일 2017/08/16 6,294
718773 화장실개조 노동비 몸살 12 지나가던아줌.. 2017/08/16 2,185
< 43331 43332 43333 43334 43335 43336 43337 43338 43339 43340 >> 이전 자유게시판
게시판 검색