82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사는게 힘들어요..

.. 조회수 : 2,447
작성일 : 2016-12-16 23:24:56
멘탈이 한없이 약합니다.
이미 너무나 금이 가있어요..
IP : 223.62.xxx.220
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '16.12.16 11:37 PM (175.203.xxx.195)

    붕괴까지 가면요 더이상 무너질게 없어서 그런가 울트라 초특급 강철멘탈로 거듭나더라구요. 그러니 이러나저러나 걱정할게 없어요. 내려갈땐 내려가야 하는 이유가 있겠거니 하고 그냥 인간발달의 자연스런 과정이려니하고 받아들여 보세요.

  • 2. ..
    '16.12.16 11:38 PM (116.124.xxx.155) - 삭제된댓글

    일기장에 한장만 써야 한다는 강박 없이
    마구 써내려가 보는 것도 멘탈 무너질 때 회복하기 좋은 방법인 듯.
    어떤 작가가 썼던 방법이에요.
    작가는 멘탈이 강할 것 같은데, 다들 금 가고 회복하는 건가 봐요.
    별의별 말도 안 되는 것, 거의 쓰레기 같은 생각이나 감정까지 다 적었다 하더라구요.

  • 3. ..
    '16.12.16 11:40 PM (116.124.xxx.155) - 삭제된댓글

    일기장에 한장만 써야 한다는 강박 없이
    마구 써내려가 보는 것도 멘탈 무너질 때 회복하기 좋은 방법인 듯.
    어떤 작가가 썼던 방법이에요.
    작가는 멘탈이 강할 것 같은데, 다들 금 가고 회복하는 건가 봐요.
    별의별 말도 안 되는 것, 거의 쓰레기 같은 생각이나 감정까지 다 적었다 하더라구요.

    저도 마음을 다잡기 어려울 정도 큰일을 겪어 마음이 요동칠 때는
    종이에 글을 씁니다. 3~4장 쓰다보면 마음이 좀 진정되는 게 느껴져요.

  • 4. 힘내세요
    '16.12.17 12:49 AM (117.111.xxx.190)

    저도 멘탈 약하고 우울감 심했는데 성경 읽으며 멘탈 강해졌어요. 주위 사람들이 놀랄 정도로.

  • 5. 곰마마
    '16.12.17 1:08 AM (51.9.xxx.119)

    토닥토닥..

    반세기 가까이 살다보니.. 저도 다 때려치우고 싶게 힘든 적이 더러 있었어요

    풀한포기 잡는 심정으로.. 단 10분이라도 운동해보세요.. 코어운동 같은거.. 많이 도움이 될거예요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
630845 과학고 준비를 어떻게 해야 하나요? 11 개누리 해체.. 2016/12/17 3,360
630844 안철수 "'부패 기득권 개혁' 힘든 여정이지만 가야할 .. 42 ㅇㅇ 2016/12/17 968
630843 머리카락건조하신분들.. 아기로션 발라보세요.. 13 아들둘맘 2016/12/17 3,977
630842 범퍼침대 유럽으로 보내는 방법 1 미션 2016/12/17 576
630841 탄핵 결과 언제쯤 나오는건가요? 1 ,,, 2016/12/17 740
630840 대구 맛집 알려주세요~! 3 대구여행 2016/12/17 974
630839 반영구 아이라인 부작용 요샌 없나요? 1 ㅈㄷㄱ 2016/12/17 1,928
630838 "한국 5년 내 몰락 할 것" 37 짐 로저스 2016/12/17 23,945
630837 삼성서비스센터 여직원 민원관련 3 숲 2016/12/17 1,964
630836 중2 기초 영문법 학원이나 인강이나 과외나 뭐라도 추천 좀 부탁.. 13 도움 절실 2016/12/17 2,169
630835 오늘 광화문 안나가세요..? 28 홍이 2016/12/17 2,885
630834 오늘 집회 혼자 가시는 분? 만날까요? 9 궁금 2016/12/17 1,062
630833 금슬 좋은 부부와 불화가 있는 부부의 차이 31 흠 2016/12/17 20,534
630832 a형 독감 걸리면 강아지에게도 옮기나요? 3 궁금 2016/12/17 3,981
630831 고영태는 그래서 우리편이에요 아니에요? 28 ㅇ 2016/12/17 5,306
630830 광화문 8쯤 가도될까요? 3 안녕 2016/12/17 845
630829 김진태 죽여버리고 싶네요 11 왜사냐 2016/12/17 3,288
630828 증상좀 봐주세요 2 .... 2016/12/17 544
630827 대한민국 노인들이 문제네요 20 답없는 노인.. 2016/12/17 2,898
630826 이재명을 정확하게 표현한 댓글-펌 38 진실 2016/12/17 3,317
630825 광주민주화운동 헬기사격 2 개헌반대 2016/12/17 988
630824 경북대 수학교육학과 vs 부산대 기계공학과 22 내생의봄날 2016/12/17 5,529
630823 지금 광화문 ? 에서 국정교과서 반대서명 경찰이 막고 있대요 2 lush 2016/12/17 639
630822 박사모 몇명모였나요? 9 ?? 2016/12/17 1,865
630821 세탁하는데...울샴푸 대신에 그냥 샴푸 써도 되나요? 1 세탁 2016/12/17 1,873
< 46331 46332 46333 46334 46335 46336 46337 46338 46339 46340 >> 이전 자유게시판
게시판 검색