추워지니 스프 자주 먹게 되는데
마트에 가면 뭘 집어야 할지 고민이거든요
뜨거운물만 부어서 바로 먹는 스프
둘마트에선
일본 보노사 스프가 2개사면 10프로, 3개 사면 15프로 할인인데
주 성분이 감자전분, 텍스트린, 전지분유, 설탕, 경화야자유, 액상보도당.....클루타민산 나트륨 도 들어가고
오뚜기 컵 스프 사니까...보노사 보다 몇백원 더 비싼데
주 성분이 달라요
분말유크름이 13.4프로고 그외 전분가공품이라고 감자전분, 텍스트린, 옥수수분, 백설탕, 유당95 등등 들어갔더군요
제 생각엔 일본 보노사 스프가 수입산인데 오뚜기보다 싸면
좀더 몸에 나쁜게 아닌가 싶기도하고
주 성분이
감자전분, 분말유크림 이러니까 뭘 집어야 할지 모르겠어요.
칼로리는 둘다 비슷한데
한잔 마시고 나면 살찌는 느낌이긴 해요.
확실히 다이어트에는 도움 안되는듯.