달콤한 과자 중에서 그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?
작성일 : 2016-11-21 14:38:30
2230213
한동안 안 먹었더니 너무 먹고 싶네요 ㅠㅠ
그나마 살 덜 찌는 게 뭘까요?
아이비, 참크래커 이런거 말고 달달한거요 ㅠ
IP : 175.209.xxx.57
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 달콤
'16.11.21 2:42 PM
(183.104.xxx.174)
달콤이 과자류 어짜피
다 칼로리 높아요
먹다보면 한 봉지 다 먹게 되요
차라리 조각케익 한 조각 드세요
짭짭이 과자류도 마찬 가지고...
2. ㄴㄹㅇ
'16.11.21 2:42 PM
(175.209.xxx.110)
로투스 커피 비스켓? 이요. 하나에 삼십 칼로리인가밖에 안해요. 두어개 집어먹으면 만족감 굿.
3. 딱히..
'16.11.21 2:46 PM
(14.32.xxx.16)
먹고싶어 사러 갔다가도 높은칼로리와 당류에 대한 부담땜에 못사먹겠더라고요.
전 호박고구마 말랭이나 현미누룽지 쫌 뜯어먹어요.
견과류나 다크초콜렛도 간식으로 조금씩 괜찮고요.
대체가 되는걸 찾아보세요~~
4. 쓸개코
'16.11.21 2:47 PM
(119.193.xxx.54)
제가 다이어트신경쓰느라 과자참다가 칼로리 보고 선택한 과자가 있는데요,
ㅎ ㅌ 에서 나온 '구운감자'라고 있거든요.
튀기지 않고 오븐에 구운거고 그리시니 처럼 생겼는데 아주 바삭합니다. 드셔보세요.^^
5. 양이 중요
'16.11.21 2:48 PM
(175.200.xxx.36)
찐하게 단 것을 아주 조금만 드세요. 칼로리를 잡아 먹을 수 있는 차 종류도 같이 드시구요.
6. 쓸개코
'16.11.21 2:53 PM
(119.193.xxx.54)
근데 제가 추천한 과자는 달콤은 아니고 짭짤이어요.
7. ..
'16.11.21 2:58 PM
(117.111.xxx.16)
밀도 낮고(많이 튀기고) 기름보단 설탕이 들어간게
그나마 낫지 않나 싶어요.
바나나킥 조리퐁 오사쯔 이런거 생각나는데^^
물론 양을 잘 절제하실수 있단 전제하에요.
쿠키류는 밀도 높아 갯수대비 많이 먹게 되고
대부분 버터함량 높구요..
케이크도 작은 한조각 최소 300칼로리라..
저는 간식 못끊는 사람인데 위에쓴거 다먹는대신
밥을 적게먹고 유지하네요^^;;;
8. 저도
'16.11.21 3:19 PM
(61.82.xxx.223)
저는 간식 못끊는 사람인데 위에쓴거 다먹는대신
밥을 적게먹고 유지하네요^^;;; 22222222222222
9. ..
'16.11.21 4:15 PM
(121.65.xxx.69)
-
삭제된댓글
사또밥~
10. 또치
'16.11.21 5:37 PM
(125.140.xxx.62)
뻥튀기요 뻥튀기요 뻥튀기
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 622365 |
뭐하나도 한것도 없는데 용서요?? 2 |
새눌당해산 |
2016/11/27 |
476 |
| 622364 |
아파트에서 생선 구우면 냄새 잘 빠지세요? 6 |
생선구이 |
2016/11/27 |
1,950 |
| 622363 |
헐.....청와대. 추가 담화가능성 있다니... 33 |
사상최대인파.. |
2016/11/27 |
6,857 |
| 622362 |
설리 너무 위태로워보이네요 23 |
.. |
2016/11/27 |
38,128 |
| 622361 |
당근정말 ** 님의 김장 레서피로 해 보신 분 계세요? 22 |
궁금 |
2016/11/27 |
6,640 |
| 622360 |
최순실이 개성공단 폐쇄한 15 |
왜 |
2016/11/27 |
3,071 |
| 622359 |
김장김치를 썰어서 담가도 되나요?? 1 |
... |
2016/11/27 |
1,619 |
| 622358 |
인생이 계획대로 되지 않네요.. 9 |
ㅇㅇ |
2016/11/27 |
2,640 |
| 622357 |
이런 일자리 어떤가 봐주세요 4 |
고민 |
2016/11/27 |
1,020 |
| 622356 |
늘 혼내는 말투의 사장 2 |
ㅇㅇ |
2016/11/27 |
1,062 |
| 622355 |
돈에 쪼들리는 외벌이..시간에 쪼들리는 맞벌이 21 |
춥네요 |
2016/11/27 |
5,508 |
| 622354 |
어제 집회에서 느낀 점 11 |
앞으로 |
2016/11/27 |
3,176 |
| 622353 |
뉴욕 타임스, 박근혜 반대 시위 ‘사상 최대’ 규모 보도 |
light7.. |
2016/11/27 |
802 |
| 622352 |
최순실 독방 저는 반대하는데요 ^^ 7 |
ㅇㅇ |
2016/11/27 |
1,715 |
| 622351 |
주3일 3~4시간 일하고 월100 만원 5 |
제목없음 |
2016/11/27 |
3,684 |
| 622350 |
여러분 정치 간단합니다. 14 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2016/11/27 |
1,194 |
| 622349 |
김무성 지지자분들에게 7 |
샬랄라 |
2016/11/27 |
654 |
| 622348 |
통신사 서버분석,26일 서울 촛불 140만명 이상 1 |
경찰집계거짓.. |
2016/11/27 |
1,103 |
| 622347 |
지금 엠팍에선... ㅋㅋㅋ (협오 글 싫으신 분 열지 마세요).. 22 |
배꼽ㅎ |
2016/11/27 |
5,763 |
| 622346 |
선본 남자들 만나러 갈때마다 우울증 오려고 해요 11 |
ㅜㅜ |
2016/11/27 |
5,313 |
| 622345 |
새누리당 해체 하자면서 개헌 찬성하는 사람들은 사기꾼 혹은 위선.. 10 |
ㅇㅇ |
2016/11/27 |
673 |
| 622344 |
그알보면, 닭근혜 이현란 3 |
이현란 |
2016/11/27 |
2,553 |
| 622343 |
핫팩 인터넷신청 괜찮을까요 2 |
추워요 |
2016/11/27 |
720 |
| 622342 |
방금전 채널A뉴스패널이 이재명지지는 하층민 27 |
문 |
2016/11/27 |
2,825 |
| 622341 |
내가 예전에 국민의당이랑 새누리 탈당의원이랑 합당한다니까 15 |
닥퇴진 |
2016/11/27 |
1,008 |