82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밤만 되면 유독 몸이 더 아파요ㅠ

... 조회수 : 1,721
작성일 : 2016-11-20 01:47:59

특별한 병이 있는건 아닌데

저질체력에 위가 너무 안좋고

오랜 시간 스트레스로 인해 몸이 많이 망가진것 같아요

건강을 위해 그렇다할 것은 못하고 있는데

이것도 에너지가 없으니 못해서 악순환이네요

근데 밤만 되면 몸이 너무 아파요

자녁은 일찍 먹어 음식하고는 상관없이

일찍 자려해도 속도 안좋고

심장도 두근거리고 몸도 화끈하고

내가 이렇게 시름시름하다 죽나...

누우면 별의별 생각이 다 들어요

다음날 일어나면 그냥 보통 컨디션이구요

너무 괴롭네요

IP : 114.203.xxx.241
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도약해오ㅡ
    '16.11.20 1:59 AM (49.168.xxx.249)

    한동안 밤에는 불 때고 바닥에 붙어서 몸을 아주 뜨겁게 지지면서 잤어요. 그러지않으면 다음날 출근못해서요..

  • 2. 버드나무
    '16.11.20 2:00 AM (182.221.xxx.247) - 삭제된댓글

    제가 보기엔 불안증이신거 같아요

    제가 불안이 정말 심할때. 밤에 심장두근거리고 그쪽이 뜨거워지고. 했어요

    우울증 검사를 받아보시는게.. 아님 심리 치료라도 하세요

    체력과 심리가 나이들수록 같이 연관을 지어 문제를 일으키더라구요

  • 3. ㅠㅠ
    '16.11.20 2:16 AM (122.36.xxx.122)

    밤에 면역력이약해져요

  • 4. 저도
    '16.11.20 2:54 AM (119.204.xxx.38)

    밤에 더 아팠는데 그럴때마다 일부러라도 몸을 많이 움직이세요. 팔다리를 흔들든 밖에 나가 걷든....
    혈액순환이 잘 돼야해요.
    그렇게 하고나면 안한것보단 훨씬 몸이 가벼워져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
628789 펌)마이클럽이 엉망이된계기 기억나세요?? 223 ........ 2016/12/12 15,975
628788 세월호 화물칸에있는거 핵폐기물이라는설..무섭네요 5 탄핵해라 2016/12/12 2,415
628787 [단독] 박 대통령 ‘왕수석’에 전화지시…“쓰고있냐” 닦달 6 그랬다네 2016/12/12 3,424
628786 유지니맘님 골치 아픈 일 생길 것에 대비하기 위한.. 37 모금... 2016/12/12 5,263
628785 인생의 의미 1 인생 2016/12/12 1,006
628784 열등감 많은 사람들 특징이 뭘까요? 28 ........ 2016/12/12 15,681
628783 경주 3.3 지진 8 .... 2016/12/12 2,044
628782 엄마칠순 가족 식사 서울 및 고양 추천부탁드려요 2 비시국 2016/12/12 1,171
628781 김경수 "盧 서거 후 반기문에 유족들 많이 서운해했다&.. 29 ㅇㅇ 2016/12/12 4,383
628780 30대 중반 미혼...미국 이민 어떨까요? 22 고민 중 2016/12/12 6,234
628779 유지니맘님 내역 공개하지 마세요444444 15 IVIGSN.. 2016/12/12 3,082
628778 독감 증상 나아져도 타미플루 처방 받은 거 다 먹어야하나요? 4 고3엄마 2016/12/12 2,086
628777 더민주당. 참으로 꼬여있네요 16 정동근 2016/12/12 1,420
628776 mbn 지금 엄청 이재명 높여주네요 16 333 2016/12/12 1,079
628775 유지니맘님 인터넷으로 공개하지마세요2222 14 ㅁㅁㅁㅁ 2016/12/12 2,227
628774 계단을 내려가는 여성을 발로 차는 남성 4 ... 2016/12/12 2,311
628773 실직에 대한 두려움에.... 1 겨울저녁 2016/12/12 1,134
628772 (국정충 뒈져라) 발톱 파고 드는 건 방법이 없나요? 2 군인엄마 2016/12/12 817
628771 통장내역 절대 공개하지마세요. 5 .. 2016/12/12 2,977
628770 가회동 성당 맛집 5 moi 2016/12/12 2,298
628769 유지니맘님 인터넷으로 공개하지마세요 4 후원자임 2016/12/12 1,331
628768 본인이 그 동안 모금을 낸 내역부터 밝히는 게 먼저죠. 6 ... 2016/12/12 980
628767 정치부회의 보세요 ㅍㅎㅎ 새누리 아주 ㅍㅎㅎ 31 lush 2016/12/12 3,252
628766 우병우는 왜 도망다닐까요? 7 ㅇㅇ 2016/12/12 2,664
628765 집밥 선호하는 남편..맞벌이라 괴롭네요. 21 ㅇㅇ 2016/12/12 5,961
< 47891 47892 47893 47894 47895 47896 47897 47898 47899 47900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색