필라테스 질문드려요.

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골반이 많이 틀어져 있어서 필라테스를 받으면 많이 교정될거라고 하는데요. 몇번정도 받아야 효과가 있을까요. 너무 비싸서 일단 15회정도만 해볼까 하는데 그정도는 많이 부족할까요. 그리고 필라테스 꾸준히 하면 진짜 잔근육 쫙 잡힌 이쁜 몸매 만들어질까요? 너무 비싸서 시작이 쉽지가 않네요. 15회정도로 골반 교정 어림없다 싶으면 아예 안하려구요. 넘 비싸서요 ㅠㅠ

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15회 하시되 다대일 말도 일대일 클래스 하시구요, 일주일에 두 번 정도 하시면 단기간에 효과볼 수 있어요. 다만 다이어트나 이런 목적은 아니라 몸이 갑자기 필라테스 강사들처럼 이뻐지는 건 아니고 체형교정 효과는 일주일에 두세번 일대일 수업 두달정도 하면 나올 것 같아요

[하늘꽃]

저는 척추가 틀어져서 16번 개인으로 받았는데 좋아지긴 했어요..
그
런데 똑바로 되려면 39번 이상은 받아야 할거 같아요..
너무 비싸서 엄두가 안나요..
좋은건 아는데도요

[하늘꽃]

오타났어요..30번이에요