낫토 먹고 효과보신분 있으세요?

[낫토]

아빠가 당뇨병이 있고 혈관이 많이 막혀있다고해서

 낫토를 먹여보려고 하는데 낫토 먹고 건강에 효과보신분 있으세요?

맛없는건 아는데 저도 억지로 먹어보게요.

풀무원 낫토 시켰어요 ㅠㅠ

[그럼요]

효과 당연히 있죠.
저희 남편도 3년전에 당뇨가 심하게 와서 완전히 식단 바꾸고 지금도 약은 소량 먹지만 얼마나 건강해졌는데요.
항상 아침마다 샐러드 한접시, 낫또 한개, 치아씨드간것 한컵씩 먹고 출근합니다. 참, 아침에 일어나면 생들기름 한스푼 먼저 먹고요. 들기름도 혈액을 맑게 해주니 당뇨에 좋습니다. 당뇨환자는 혈관이 막혀 혈액순환이 잘안되면 큰합병증이 오니 꼭 운동과 더불어 식습관 개선에 노력하셔야 합니다. 흑메밀과 우엉 끓인 물도 항상 먹습니다. 회사에도 가지고 다니구요. 낫또 좋으니 꼭 드세요, 먹을만 합니다~~^^