올해 45세 ...
167에 49키로.. 저체중나왔구요
생리도 거의 몇년전에 끊겼다가 일년전부터 두달에 한번씩 하루이틀 하는 정도입니다
여성홀몬수치가 많이 낮아 산부인과에서 여성홀몬제를 남들 폐경시점까지 먹자고 한적 있었는데
안먹었었구요...
그런대로 견디다가 이번에 건강검진했는데
총 콜레스테롤 246 ldl 수치 176 hdl 63 나왔네요
제가 ldl 수치가 높은이유가 아마도 여성홀몬이 없어서인것같은데 맞는거요?
여성홀몬이 ldl 콜레스테롤을 낮춰준다는 얘기를 들은것 같은데요...
평소 식습관은 완전 채식위주에다 소식... 평소 걷기는 생활화 되어있구..
오히려 의사샘에게 살찌워서 정상체중 만들어야한다는 얘길 듣고왔습니다
헌데 이번에 건강검진 날라온걸 보니 콜레스테롤 수치때문에 약먹어야한다고 써있네요
ldl 176 이면 약먹어야하나요?
그냥 여성홀몬이 많이 들어있는 홍삼이나 보조제 정도로 해보면 안될까요?
평소 계란도 너무 좋아해 두개정도 먹는것 외에는 아무런 생활습관적으로 걸리는게 없거든요..
경험 있으신 맘님들 조언 좀 해주세요...