오랫동안 저녁 먹고 나면 과자 먹는 습관이 있어서요.
덕분에 살님이 저에게붙었어요.
10키로..짜잔.
지금은 다이어트 한다고 조금만 먹는데 밤만 되면 여전히
단 음식이 땡겨요.
며칠전 죠리퐁이랑 꿀꽈배기 못참고 앉은 자리서 2봉지 먹었어요.
지금은 월드콘 먹고 있구요.
밥 줄이고 이 정도는 괜찮죠?
하루 한잔 믹스커피는 이제 안마셔요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중인데 단게 땡겨요
아줌마 조회수 : 1,217
작성일 : 2016-11-15 22:12:33
IP : 121.145.xxx.173
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 차라리
'16.11.15 10:13 PM (175.126.xxx.29)밥을 두공기 먹고 말겠어요
먹으면 무조건 쪄요...대개는.
그리고 먹고싶을때는
한두달 맘껏 먹고..본격 다이어트 들어가야죠.
현대인들 대개는 평생을 다이어트 해야할걸요.2. 앙
'16.11.15 10:15 PM (118.217.xxx.87) - 삭제된댓글다이어트 한순간 무너지면 그게 자제가 안돼요
3. 저는
'16.11.15 10:16 PM (114.203.xxx.168)그냥 믹스커피를 얼음곽에 얼린후 큐브 하나를 빨아먹었어요. 한잔타면 네알정도 나오게요.
너무 절제하면 포기가 빨라지더라구요. ^^;4. 단거. .
'16.11.15 10:17 PM (220.116.xxx.156)다여트는 아니지만 설탕, 밀가루 끊기로 결심하고
단거 땡길땐 찐고구마나 사과 얇게 잘라먹었어요.
좀더 강렬한:: 단맛이 필요하면 고구마말랭이 조금 먹구요. 생리전에 특히 그랬던거 같은데요.
충분히 달아서 괜찮더라고요.
요즘도 커피에 단거 곁들이고 싶으면
찐고구마 얇게잘라 함께 먹어요~5. 다크 초콜렛과
'16.11.15 10:29 PM (223.17.xxx.89)건포도 추천
6. 보험몰
'17.2.3 11:49 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 647336 | 수사 끝날 때까지 '초강력' 영장…특검 "靑압수수색 포.. | 끝까지해보자.. | 2017/02/03 | 475 |
| 647335 | 노로바이러스 굴이 오염된 바다가 문제라니 10 | 아우 | 2017/02/03 | 4,909 |
| 647334 | 대통령은 신이고 청와대는 신전 인가 8 | 아메리카노 | 2017/02/03 | 849 |
| 647333 | 소파 가죽 냄새 언제쯤 빠지나요 3 | 질문자 | 2017/02/03 | 1,134 |
| 647332 | 중학생 아들 교복 구성(?) 19 | 직장맘 | 2017/02/03 | 2,160 |
| 647331 | 오늘팬텀싱어 시즌2 시작하나요? 5 | ? | 2017/02/03 | 1,668 |
| 647330 | 예전에 수면렌즈를 끼고 자기도 하고 1 | 그백 | 2017/02/03 | 629 |
| 647329 | 특검/ 우찬규 학고재 대표 소환..우병우 前수석 그림 관련 7 | 탈탈털려라 | 2017/02/03 | 1,076 |
| 647328 | 캐나다에서도 후쿠시마 오염 연어 발견 15 | ㅎㅎ | 2017/02/03 | 3,611 |
| 647327 | 설거지 팁 알려주신 분.. 질문 있어요.. 9 | ㅇㅇ | 2017/02/03 | 2,526 |
| 647326 | 인터넷 쇼핑몰 자체제작 환불불가는 불법입니다 7 | 인터넷쇼핑 | 2017/02/03 | 3,732 |
| 647325 | 한쪽 눈에서 눈물이 자주 나오는 경우 8 | Sd | 2017/02/03 | 3,499 |
| 647324 | 아이가 친구한테 눈을 맞았는데.. 2 | 궁금해요ㅠㅠ.. | 2017/02/03 | 918 |
| 647323 | 초등 학원비 얼마나 들어가세요? 58 | 아휴 | 2017/02/03 | 9,917 |
| 647322 | 아기 예방접종 관한 질문 3 | 풀빵 | 2017/02/03 | 580 |
| 647321 | 이건뭔지...하는짓들 보세요. 2 | 정신차려라 | 2017/02/03 | 1,116 |
| 647320 | 근영아... 너마저... 42 | 허걱 | 2017/02/03 | 27,642 |
| 647319 | 밀양 송전탑 주민 잇단 유죄 "억울해 죽겠다".. 7 | 후쿠시마의 .. | 2017/02/03 | 722 |
| 647318 | 황교안이 미쳤군요 9 | 압수 | 2017/02/03 | 3,963 |
| 647317 | 크림스파게티에 오징어 넣어도 되나요?? 8 | 고딩맘 | 2017/02/03 | 782 |
| 647316 | 시외할머니 49재 11 | ㅇㅇ | 2017/02/03 | 3,469 |
| 647315 | 김대중-노무현-문재인 '왕따의 계보', 고일석 2 | rfeng9.. | 2017/02/03 | 689 |
| 647314 | 디스크 때문에 죽고 싶어요 36 | ㄱㄱㄱ | 2017/02/03 | 8,447 |
| 647313 | 박채윤 (박인숙) 안종범 대화를 박채윤이 특검에 냈나요? 5 | .... | 2017/02/03 | 2,103 |
| 647312 | 알게 된 것 | 그렇구나 | 2017/02/03 | 397 |