82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발리 아시는분~ 계속 설사하고 속안좋은데 어떤음식 먹어야 할까요?

.. 조회수 : 2,163
작성일 : 2016-11-09 20:52:31
아까 글 썼는데
스트레스 극심하고 피곤한 상태에서 발리 왔고
중간 경유지 공항에서 비행기까지 연착되어 오랜시간 추위에 떨며 밤새고
비행기내에서도 몸이 안좋아 그런지 추워서 떨다가
정말 힘든상태로 발리 도착했는데..
원래 소화기 약해서 피곤하거나 하면 설사 잘 하는데
먹기만 하면 설사하다가..
어제 고기에 파스타 버터빵 먹은후 급체한건지 음식이 잘못된건지
어제밤부터 배에 가스 엄청 차며 심한 복통오다가 오늘까지 계속 토하고 설사하고 속 안좋고 온몸이 무겁고 힘들어서 아무것도 못먹고
포카리스웨트만 마시고 있어요..
당분간 계속 속 안좋을듯 한데요..
한국에선 이럴때 며칠간 죽에 된장국 같은거 먹어줌 많이 나아졌는데요..
여기선 뭘 먹어야 할까요?
일단 조식중에선 포리지 먹을거구요
점심이나 저녁은 사먹어야 하는데.. 이런상태에서 먹을만한 발리 음식 추천좀 해주세요~~
IP : 124.40.xxx.154
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루 정도
    '16.11.9 9:01 PM (125.180.xxx.153)

    굶는게 낫지 않겠어요 ?

  • 2. aa
    '16.11.9 9:03 PM (203.123.xxx.236)

    장염 증상 아닌가요? 그러면 그냥 굶는게 제일 좋아요.
    병원가서 약 먹으면 좀 괜찮아 지는데... 발리라서 어째요?
    여행 카페나, 발리 한인 카페 같은 곳 검색해 보셔서
    좀 도움 받을만한 정보를 알아보세요.

  • 3. ..
    '16.11.9 9:06 PM (124.40.xxx.154)

    오늘은 하루종일 굶었어요
    근데 계속 굶을순 없으니 내일부터 며칠간 먹을 속 달랠수 있는 음식 좀 알고 싶어서요..
    검색해봐도 딱히 안나오네요 ㅜㅜ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '16.11.9 9:07 PM (125.185.xxx.178)

    발리에도 병원있어요.
    병원가세요.

  • 5. ....
    '16.11.9 9:32 PM (221.141.xxx.169) - 삭제된댓글

    보리차같은 거 따뜻한 거 마시면서 배 따뜻하게 해야되지 않을까요.
    전 배탈나면 컵라면먹고 나은 적도 있긴 해요.

  • 6. 심플라이프
    '16.11.9 9:46 PM (175.223.xxx.80)

    프론트에 얘기해서 일반의약품 구해달라고 하세요. 저희는 감기약 물어보니까 바로 주던데요.

  • 7. ...
    '16.11.9 10:05 PM (211.202.xxx.47)

    호텔에 요청하면 외국인들 많이가는 영어돠는 진료소까지 데려다줘요 아님 상비약정도는 구비되어 있구요
    음식은 발리에도 한식당여러개 있어요 택시타고 가셔서 음식 시키며 사정 말하면 누룽지나 뜨거운된장국국물 드실수 있을거에요 새로운 발리 음식보단 그럴땐 한식이 나을것같아요

  • 8. 편의점같은데서
    '16.11.9 10:21 PM (220.124.xxx.203) - 삭제된댓글

    햇반을 구해서 생수물에 죽 끓여 드세요. 설사니까 수분도 필요하거든요. 물 넉넉히 잡고 팔팔 끓이시기만 하면 되는데 그렇게 끓여 줄 곳이 있으려는지..
    그렇게 뜨겁게 드시고 아주 덥게 땀 흘리고 푹 자서 몸에 한기를 빼세요. 그 다음에 간이 든 반찬으로 죽과 드시기 시작하면 좋은데.. 젊으신 분이길 바랍니다. 말씀하신 상태로는 쉽게 털고 일어나기 어려울듯한데 일단 병원 가셔도 드시는건 저 단계로 해보세요. 끓이면서 멸균되고 수분도 보충하고 영양도 챙기고 흰 쌀죽이 아주 좋습니다.

  • 9. 아님
    '16.11.9 10:28 PM (211.202.xxx.47)

    누사두아나 꾸따쪽에는 한식당 몇개 있는걸로 알아요 아님 일식당은 더 찾기 쉬우니 가까운데 가셔서 뜨건 우동국물이나 미소된장국이라라도 드세요 빨리 나으시기를 바랄께요 ㅠ ㅠ

  • 10.
    '16.11.9 11:17 PM (220.76.xxx.183)

    인도네시아어로 '부부르'가 죽이에요. 좀 괜찮아 지심 현지 식당메뉴중 고르실때 부드러운거로 드세요.
    부부르 아얌- 닭죽, 소또 아얌- 치킨스프
    여행가서 아픈게 제일 당황스럽죠. 한국슈퍼도 함 찾아보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
616362 이번에 제발 강경진압 좀 했으면 합니다. 35 Hhhh 2016/11/11 6,273
616361 운전면허 도로주행시험 떨어졌어요 9 꽃그늘 2016/11/11 2,703
616360 청와대에서 부인하니 진짜로 믿게 되네 3 진실 2016/11/11 1,714
616359 대포폰 쓰는 그네 2 새눌 해체 2016/11/11 965
616358 지금 어디서 방송하나요? 4 건강최고 2016/11/11 483
616357 트럼프.. 북한 햄버거 대화 안통하면 선제폭격 4 ㅎㅎㅎ 2016/11/11 1,177
616356 이영복 물타기? 2 .. 2016/11/11 471
616355 내일 김장하러 가야할까요 이랬다저랬다하는 남편 속터집니다 18 화딱지나 2016/11/11 3,529
616354 82 글들 보다보면 인간관계에 대해선 본인의 육감이 제일 정확한.. 2 가갸겨 2016/11/11 1,111
616353 지금 질문하는의원 누구인가요 4 ... 2016/11/11 721
616352 대정부칠문 마지막질문자 이름 뭐에요? 4 ㅇㅇ 2016/11/11 597
616351 김장할때 절이는 방법 배우고 싶어요 12 짜장 2016/11/11 1,992
616350 단독]대통령 언급 뒤 ‘난자 규제 완화’ 일사천리…반대 공무원 .. 1 좋은날오길 2016/11/11 950
616349 남편이 제 친구를 칭찬하네요.. 6 .... 2016/11/11 4,122
616348 조윤선 진짜 순시리 꼬봉중에 최꼬꼬봉 장관이네요 4 소요 2016/11/11 2,390
616347 안타깝게 생각하고 있으라고 총리직에 있냐? 5 황교안 2016/11/11 567
616346 노회찬의원 아직 안나오신거죠? 5 아직 2016/11/11 922
616345 집회가요.지방에서요.준비하면 좋은게 잇을까요? 6 내일 2016/11/11 614
616344 박영선 화이팅입니다 21 .... 2016/11/11 3,385
616343 이것 좀 보세요. 얘들이 이런 인간들입니다. 29 어이없네 2016/11/11 6,246
616342 조윤선 10 2016/11/11 3,223
616341 선량한 이웃이 박근혜 지지자였다니 충격입니다. 19 dd 2016/11/11 2,684
616340 미친 국방부, 거짓말까지 하며 "내주 일본과 군사협정 .. 7 샬랄라 2016/11/11 654
616339 수시결과 대학선택좀 도와주세요~~ 7 고민 2016/11/11 1,938
616338 박원순 시장 13 ..... 2016/11/11 3,249