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필라테스후 샤워 해야하나요?

컴앞 대기 조회수 : 5,702
작성일 : 2016-11-08 12:26:36

오늘 첨 가는데 버스타고 집까지 오는시간이 40분정도 걸려요

땀이 나서 씻고와야할것 같은데

씻고 오는게 맞나요?

수건하고 또 뭐뭐 가져가야 하는지 알려주심 감사드려요~

IP : 152.149.xxx.142
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '16.11.8 12:38 PM (211.224.xxx.201)

    수건은 잇지 않나요?
    그외에 세정용품이죠....갈아입을속옷이랑....

    저희 헬스장에 하시는분들은 다 씻고가시던데요

  • 2. ....
    '16.11.8 1:28 PM (218.50.xxx.32) - 삭제된댓글

    요가든필라테스든 전문가수준으로 하는거아님 바로씻어도됩니다.아주 차가운물만아니면요

  • 3.
    '16.11.8 1:53 PM (106.248.xxx.82)

    그룹으로 하는(6인 이상 수업하는) 필라테스라면 수건 정도만 있을꺼에요.
    샤워하시려면 샤워용품(샴푸,바디클렌저 등등) 챙겨가셔야 할꺼고,
    개인수업(1:1) 하는 곳이라면 모두 갖춰져 있습니다.
    속옷 정도만 챙겨가면 되구요.

    저는 필라테스 끝나고 몸에 난 땀 정도만 물로 씻어내고 수건으로 닦고
    집에 와서(40분 이상 걸림) 제대로 샤워 다시합니다.

  • 4. 필라테스 후
    '16.11.8 5:37 PM (112.186.xxx.156)

    저는 지금은 안 하지만 필라테스 하고나면 온몸이 땀으로 절어있더라구요.
    필라테스 중간에도 턱에서 땀이 뚝뚝 떨어지구요.
    등으로도 흐르는거 느끼고요.
    이런 몸으로 안 씻고 어떻게 버스를 타나요?
    그 땀에 절은 몸으로 옷을 입으면 옷에도 땀냄새가 쩔을 거예요.
    그래서 저는 늘 필라테스 후에 샤워합니다.

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