수면패턴이 완전히 일그러져서 낮 12시에 간신히 잠들고 2시간 자다 깨고 이러네요.
운동 마그네슘 칼슘 다 소용이 없네요.
뒷목이 뻐근하고 우울한 생각이 들고 예민하고 신경이 곤두선 기분이에요.
병원만이 답일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀동안 합쳐서 세시간 잤는데요.
ㅇ 조회수 : 1,943
작성일 : 2016-11-05 06:33:04
IP : 182.227.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.11.5 6:33 AM (70.187.xxx.7)수면제 드세요. 알러지 약 중에 졸리는 약을 드셔도 됩니다.
2. ..
'16.11.5 6:38 AM (210.217.xxx.139) - 삭제된댓글네, 호르몬균형까지 깨질 수 있으니
얼른 맞추세요.
그게 한번 흐트러지면 제대로 맞추는 게 아주 힘들다 하더군요.3. 네
'16.11.5 7:23 AM (175.223.xxx.158)그 정도면 결국은 병원에 가야 합니다.
우선은 테라플루 나이트를 사다가 드시면 잠이 올 겁니다.
테라플루 나이트가 성공하지 못하면 쿨드림을 사 드세요.
임시방편인 약들입니다.4. 뇌에 불면회로가 생겨
'16.11.5 11:49 AM (121.176.xxx.34)교감신경 과긴장 상태예요
침이나 한약 같은거 드셔요
양방으론 불면증 잘안되더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 614707 | 현재 광화문 광장 모습 3 | 하야해 | 2016/11/05 | 2,740 |
| 614706 | 학생이 들고있는 피켓문구 쩌네요.. 5 | 그러게나 | 2016/11/05 | 4,819 |
| 614705 | 종편에서 광화문 집회 방송을 다 내보내네요 3 | ㅇㅇ | 2016/11/05 | 1,342 |
| 614704 | 구입가격 알수 있을까요..? | 허브99 | 2016/11/05 | 343 |
| 614703 | 광화문 우체국과 동화면세점 사이에 있어요~~ 1 | 82회원 | 2016/11/05 | 753 |
| 614702 | 세월호 겪더니 중고생들이 더 적극적이네요 11 | ... | 2016/11/05 | 4,169 |
| 614701 | 이시각 광화문 모습 영상으로 보세요 8 | 대한민국 | 2016/11/05 | 1,838 |
| 614700 | 파이낸스앞 입니다. 3 | .. | 2016/11/05 | 919 |
| 614699 | 비주류 악기 전공 어떤가요? 9 | ㅇ | 2016/11/05 | 2,217 |
| 614698 | 광화문으로 오세요! 6 | V | 2016/11/05 | 1,298 |
| 614697 | 이 즈음에 다시보는 ㄹ혜 사퇴 영상 | ㅇㅇ | 2016/11/05 | 352 |
| 614696 | 탐정 홍길동 이라는 영화 보셨나요? 3 | ... | 2016/11/05 | 818 |
| 614695 | 고등학생인데 미술유학보내신준? 1 | 조언... | 2016/11/05 | 824 |
| 614694 | 박근혜 물러 나야겠네요. 광화문에 사람들 장난 아닙니다 20 | 민심 | 2016/11/05 | 17,220 |
| 614693 | 실시간 광화문 집회 영상 보기 4 | 광화문대첩 | 2016/11/05 | 1,420 |
| 614692 | 예전 핸드폰에서 전화번호 이동하려면 1 | 주소록? | 2016/11/05 | 361 |
| 614691 | 파이낸스앞 모여있어요 8 | 다수경험자 | 2016/11/05 | 1,303 |
| 614690 | 중등아이 학원 끝나면 바로 광화문 출발인데요 2 | .. | 2016/11/05 | 826 |
| 614689 | 왜 ㄹ혜라 하나요.. 5 | .. | 2016/11/05 | 1,615 |
| 614688 | 목욕탕 가고싶은데요ㅜㅜ 10 | 흑흑 | 2016/11/05 | 2,665 |
| 614687 | 집도난리인데 아이친구가 9 | khm123.. | 2016/11/05 | 3,494 |
| 614686 | 어디 계신가요들? 파이낸스센터앞입니다 3 | 피카소피카소.. | 2016/11/05 | 1,182 |
| 614685 | 이시국에 죄송하지만.. 예술 영재교육원 질문 3 | 초등맘 | 2016/11/05 | 844 |
| 614684 | 행진금지처분이 법원에 의해 거부되었답니다. 2 | 행진하자. | 2016/11/05 | 1,928 |
| 614683 | 광화문 너무 멋집니다. 5 | ... | 2016/11/05 | 3,427 |