위경련 일어난거 같아요...ㅠㅠ

[dd]

혼자 사는데 7시쯤 뭔가 이상해서 깼어요

아..아파..

위쪽이라고 해야 하나

거기가 너무 아프네요

병원이 9시에 시작 하나요?아이고...8시도 안됐네...

[나나]

일단 몸도 따뜻하게 입고계시고
핫팩있음 배에 몇장 붙이세요

그리고 병원다녀오시면 아침 공복에 마 갈아드시구요

[미지]

미지근한 물도 좋아요, 따뜻하게 해서 드셔보세요

[나나]

http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2200268

이거 보시구요

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서서 제자리 뛰기 열번 해 보세요.
살짝이 아니라 아주아주 높이 하늘에 머리꼭대기 박는듯이 펄쩍 뛰어야 합니다.
열번하면 온 몸에 땀나면서 배가 좀 풀어질거에요.

혹시 집에 전기 찜질기나 뜨거운 물주머니 있나요. 배에 따끈하게 대고 있어보세요. 배가 좀 풀릴겁니다.

내가 자주하는 스스로처방 이에요...

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위경련 일어났을땐 먹는것 일체....안하는게 좋아요....
스스로 처방약이나 음식물 하나도 도움 안되었고 오히려 더 심해졌어요.
위에 탈났는데 또 일하라고 채찍질 하는것이나 마찬가지에요.......