중학생 근육보충제 먹어도되나요?

[ㅇㅇ]

중3 남자아이인데요
헬쓰해서 근육키우고 싶다면서 요즘 열심히다니고 있는데
근육보충제를 사달라네요
체중증가제랑 근육보충제를 사달라는데
이런거 먹어도 될까요?
성장기에 근육양늘어나면 키가 안자란다고 알고있거든요
조언부탁드릴게요~

[말리세요]

만약 코치가 권했다면
헬스 다른곳으로 바꾸세요

[아이가 키 크는 것을 포기한건가요?]

아니고서야 어찌 저런 무모한 생각을...

[음]

키 안크고 옆으로만 커져요.
헬스는 나이에 맞는 운동이 아니예요.
하더라도 근력은 조금만 런닝에 집중해야죠.
키 다 크고 헬스 제대로 해야 뽀대납니다.

[ㅇㅇ]

아 그런가요~역시 !!!
답변감사합니다^^복받으세요^^

[...]

체고에 입학하는 중3들은 보충제 먹더군요. 체급 늘리려고요.
그리고 밥도 엄청 먹고 새벽훈련, 학교수업, 저녁. 야간훈련등 운동량이 아주 많아요. 그래도 다들 말랐어요 ㅋ 근육질의 마른 몸이요.

[모로가도]

우리집 언니랑 저는 보통이상키인데 중딩깨 헬스한동생은 170남짓.
근육이 뼈를 꽉잡고있으면 뼈가 쑥쑥 못자란다고 들은거닽아요

[몸짱형님]

과한 운동은 성장기 아이들에게 부담이 될수도 있습니다
그렇지만 적절한 운동은 성장에도 도움이 되니 권장하구요
근육보충제의 경우는 성인들이 많이 먹기는 하지만 단백질의 섭취가 어려운 노인분들도 드십니다
근육보충제라고 해서 근육이 막 생겨나거나 하는게 아니랍니다ㅎㅎ;;
단백질보충제는 말그대로 단백질이 주로 들어가고 추가로 영양성분이 들어간겁니다
학생들이 먹는 경우도 있지만 너무 과하지만 않다면 성장에 도움이 될겁니다
혹시나 궁금한점이 있으시다면 바디업으로 물어보셔도 좋을거 같네요