예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
http://tvcast.naver.com/v/1152452
도움 되셨으면 좋겠어요
저도 무릎이 너무 안 좋은데 참고하겠습니다
감사합니다.
무릎 연골 보호 운동
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 607973 | 초등선생님들~~보통 반배정은 언제쯤 하나요? 1 | 초등 | 2016/10/19 | 986 |
| 607972 | 82.. 인생 공부가 많이 되시나요? 18 | 82 | 2016/10/19 | 3,054 |
| 607971 | 결혼 궁합이라는 게 있다고 생각들 하시나요? 4 | ririri.. | 2016/10/19 | 2,976 |
| 607970 | 제빵기 추천부탁드립니다 2 | 제빵기 | 2016/10/19 | 1,040 |
| 607969 | 실제랑 모델하우스랑 차이 나나요? 9 | 넓이 | 2016/10/19 | 3,766 |
| 607968 | 새누리 4 | ㅡㅡㅡ | 2016/10/19 | 587 |
| 607967 | 여자들 초경 시기가 많이 앞당겨진 것 같아요 17 | 가갸겨 | 2016/10/19 | 4,071 |
| 607966 | 세븐 재개봉하네요~ | 빵오빠 | 2016/10/19 | 605 |
| 607965 | 평촌고등학교 6 | 안양 | 2016/10/19 | 1,610 |
| 607964 | 내신성적과 모의고사성적 16 | 점점 | 2016/10/19 | 2,870 |
| 607963 | 분당 미용실 추천 좀... 4 | 고민 | 2016/10/19 | 1,828 |
| 607962 | 암환우님... 12 | 부천 | 2016/10/19 | 1,591 |
| 607961 | 노무현 4 | 겨울 | 2016/10/19 | 1,252 |
| 607960 | 이번 대통령 임기에 아동학대 살인 범죄 너무 많아요 5 | .. | 2016/10/19 | 862 |
| 607959 | 이대학생들 시위하러 모인 거 좀 보세요 이 판국에 이대생들 다 .. 23 | namina.. | 2016/10/19 | 6,092 |
| 607958 | 영양가있는거 혼자 먹을거 좀 추천해주세요~~~ 12 | 자취생 | 2016/10/19 | 2,307 |
| 607957 | 혼자 사는 분들 , 치킨 시켜서 먹고 남으면 어떻게 하세요? 12 | 1인1닭 | 2016/10/19 | 2,842 |
| 607956 | 남편이 성매매 한 거 안 이후 정상적인 부부로 사시는 분? 21 | 중국 | 2016/10/19 | 9,030 |
| 607955 | 핸폰사진을 삭제했는데 방법없을까요ㅠ 2 | 실수로 90.. | 2016/10/19 | 1,144 |
| 607954 | 그놈의 의사아들 자랑. 23 | .. | 2016/10/19 | 6,830 |
| 607953 | 저 요즘 왜이렇게 외롭죠? 6 | ㅜㅜ | 2016/10/19 | 1,408 |
| 607952 | 강아지가 화장실에서 안나오는데 왜그럴까요? 31 | 강아지 | 2016/10/19 | 7,764 |
| 607951 | 연말정산에 대해 문의합니다 | ,,, | 2016/10/19 | 455 |
| 607950 | 영어고수님들~ EBS 교재에서 이 문장 틀린거 아닌가요? 5 | 나무 | 2016/10/19 | 1,466 |
| 607949 | 서울여고vs성심여고, 어디로 진학하는게 좋을까요? 3 | 고교입시 | 2016/10/19 | 1,303 |