82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

글을 찾습니다(무릎연골 보호하는 운동법 소개)

무릎보호대 조회수 : 976
작성일 : 2016-10-19 12:49:24

예전에 올라왔던 글인데...

저장을 못했어요


무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..


의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...


기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...

IP : 211.236.xxx.150
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 혹시
    '16.10.19 1:14 PM (1.236.xxx.82)

    http://tvcast.naver.com/v/1152452
    도움 되셨으면 좋겠어요

  • 2. 윗님 원글님
    '16.10.19 7:54 PM (175.223.xxx.187)

    저도 무릎이 너무 안 좋은데 참고하겠습니다
    감사합니다.

  • 3. bluesm
    '18.7.3 2:45 PM (112.187.xxx.82)

    무릎 연골 보호 운동

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
609340 메모리폼토퍼사용하시는 분 후기 좀 주세요.. 낙엽 2016/10/24 717
609339 올리브유로 일반요리, 튀기는 요리 안되나요? 10 많아요 2016/10/24 1,472
609338 비정상회담때도 이문세편 민망했어요. 7 ㅇㅇ 2016/10/24 3,431
609337 생기부 세특-1줄적어주는 학교 어떻게 하나요? 2 고등맘 2016/10/24 3,426
609336 신발 너무 뾰족하면 안예쁘죠? 4 구두 2016/10/24 1,213
609335 온수매트 vs 전기장판??? 1 .... 2016/10/24 1,109
609334 수납형 침대 어떤가요? 15 ... 2016/10/24 4,101
609333 방광염도 아닌데 소변이 탁한 이유가 뭘까요 3 .. 2016/10/24 16,628
609332 좀 아까 지진이었죠? 15 수원 2016/10/24 5,236
609331 생강청이 매뭐요....도와주세요 9 키타리 2016/10/24 1,675
609330 요즘 앞머리 있는게 유행인가요? 3 이태원 2016/10/24 1,948
609329 제 증상 좀 봐주세요. 병원 무슨 과 로 가야할지 모르겠어요. 1 통증 2016/10/24 1,429
609328 주름 있는 동양 남자가 미국 버우즈사 웹페이지 배경화면에 3 엥? 2016/10/24 1,174
609327 우리가 못사는 이유를 알겠다는 아버지. 36 . .. 2016/10/24 16,762
609326 미르재단 예산삼각을 정쟁으로 보는 시각 2 웃겨 2016/10/24 466
609325 10월 23일자 jtbc 손석희뉴스룸 1 #나와라최순.. 2016/10/24 548
609324 9월말 아랫배가 아파 병원가니 배에 8 ... 2016/10/24 4,085
609323 송민순같은 저급한 인간들 9 송민 2016/10/24 1,096
609322 김어준의 뉴스공장 듣는데요..푸하하 11 쿨맨 2016/10/24 4,828
609321 주택청약저축 문의 드립니다. 2 제나두 2016/10/24 1,296
609320 이용식 교수 ˝23일, 물대포 맞고 정말 두개골이 깨지는지 보라.. 14 세우실 2016/10/24 2,949
609319 진짜이해가안되세요.탄핵왜안해요? 13 ㅡㅡㅡ 2016/10/24 2,654
609318 장난감과 두뇌발달 5 장난감과 두.. 2016/10/24 976
609317 색상 있는 수건, 흰색인데 진한색 글씨 있는 누렇게 변한 수건 .. 5 수건세탁 2016/10/24 2,499
609316 피곤하니..염증?뽀루지가 자꾸 생겨요.. 1 피곤 2016/10/24 999
< 47841 47842 47843 47844 47845 47846 47847 47848 47849 47850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색