수영을 한달하다 말아서요..
겨울까지 쭉 배우고 싶은데 제가 추위도 잘타고,감기도 잘 걸려서요..
근데 요번에 배울때 개인레슨으로 쭉 배워야 할거 같은데
경험담좀 부탁드려요.
수영을 한달하다 말아서요..
겨울까지 쭉 배우고 싶은데 제가 추위도 잘타고,감기도 잘 걸려서요..
근데 요번에 배울때 개인레슨으로 쭉 배워야 할거 같은데
경험담좀 부탁드려요.
수년동안 하는 분들은 겨울도 여름도 상관없이해요. 다만 드라이기로 머리 잘 말리고 나오심 좋겠죠
처음 물에 들어갈때만 차가워요
물속이 더 따뜻해요
계속 움직이면 괜찮습니다
열심히 운동하면 더 건강해지죠^^
요즘 수영장은 4계절 미어터집니다.
특히 새벽 첫번 수영반은 자리가 없을지경 이에요...
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