자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
한약다이어트 요요 심할까요?
갑자기 불어난 몸무게가 넘 힘드네요ㅠ
가을옷 맞는게 없어서 충격중ㅠ
한약다이어트 정말 요요 백퍼인가요?
1. ㅇㅇ
'16.10.12 12:24 AM (49.142.xxx.181)식욕 없애서 뺀살은 한약 끊자마자 다시 식욕 돌아오면서 먼저 뺀살보다 더 찌는수밖에 없어요.
게다가 간이나 신장 다 망가집니다.2. ....
'16.10.12 12:47 AM (211.36.xxx.237)제가 지금 한약 다이어트 중인데요
보름만에 사키로 뺐어요
사후관리 잘해보려구요3. .ᆞ
'16.10.12 1:30 AM (180.64.xxx.144)빼고 보세요. 요요올까봐 안빼는거보다 빼고나서 관리하는게 낫죠. 하기 나름이에요 쫙빼고 그때부터 식이요법 운동하세요 전 효과 많이봤어요
4. ..
'16.10.12 5:27 AM (110.11.xxx.228) - 삭제된댓글저는 10년전쯤. 저도 엄마도 요요 백퍼
5. ////
'16.10.12 5:54 AM (211.201.xxx.214) - 삭제된댓글6. 다이어트
'16.10.12 5:54 AM (211.201.xxx.214) - 삭제된댓글7. ㅇㅇ
'16.10.12 7:59 AM (219.248.xxx.242)아는 사람 빼기전보다 더 찌더라구요
8. ...
'16.10.12 8:12 AM (39.7.xxx.206) - 삭제된댓글한약3개월다이어트 3개월유지하는 프로그램인데 4개월하고 끈었어요. 그후 6개월동안 2키로 더 빠지더라구요.
근데 6개눨동안 아이 학원쫒아다니며 카라멜모카 매일 한잔씩하니 5키로 찌더군요.
어차피 다이어트 안해도 계속찌느니 한번씩 빼고 올라가면 또빼고 하는 수밖에 없어요.9. yaani
'16.10.12 8:15 AM (39.124.xxx.100)뺴고 보세요. 한약먹는다고 저절로 빠지는 것 아니고 원글님 노력이 90%입니다.
노력한거 아까워서 유지하게 됩니다.
그리고 윗님. 아메로 바꾸세오. 카라멜모카는 일주일에 한 번만 드시고.10. 무명
'16.10.12 8:22 AM (121.129.xxx.217) - 삭제된댓글안 먹고 빼서 백프로만 돌아오면 다행이게요 훨씬 더 살찌기 쉬운 체질로 바뀌고 원래보다 더 찌니 문제예요 운동 병행해야 하는데 한약다이어트 업체들 안 먹고 운동하다 쓰러질까봐 근육량 늘면서 안 먹기만 하는 것보다 체중 감소가 처음에는 덜하거든요 그래서 절대 운동 못하게해요 제 주변엔 전부 십키로 빼고 길어봐야 육개월 이내 슬금슬금 다시 돌아가더라구요 다이어트는 정말 정석으로 하세요 운동과 좋은 식습관.
11. 무명
'16.10.12 8:24 AM (121.129.xxx.217)안 먹고 빼서 백프로만 돌아오면 다행이게요 훨씬 더 살찌기 쉬운 체질로 바뀌고 원래보다 더 찌니 문제예요 운동 병행해야 하는데 한약다이어트 업체들 안 먹고 운동하다 쓰러질까봐, 그리고 운동을 하면 처음에는 근육량 늘면서 안 먹기만 하는 것보다 체중 감소가 처음에는 덜하거든요 그래서 절대 운동 못하게해요 제 주변엔 전부 십키로 빼고 길어봐야 육개월 이내 슬금슬금 다시 돌아가더라구요 다이어트는 정말 정석으로 하세요 운동과 좋은 식습관.
12. 모든 다요트는
'16.10.12 8:43 AM (1.225.xxx.42)마음먹기 나름인 것 같아요.
전 처녀적에 어학연수 후 갑자기 불어난 살때문에 너무 우울해서 그냥 굶은적 있었어요(물론 젊었기에 가능). 한 일주일 거의 안먹었더니 5키로 정도 빠지더라구요. 전 갑자기 찐 살이라서인지 그 뒤로 요요는 안왔어요. 그 5키로 아까와서 그 뒤로 더 열심히 운동하고 식이했어요. 지금은 어디가서든 예전의 제 모습을 살찐 제 모습을 상상이라도 하는 사람은 없답니다~
그런데 한약이든 양약이든 다이어트 약은 몸에 안좋다던데, 여튼 어떻게든 첨에 물꼬를 터 놓으면 그거 아까워서라도 다요트 성공하게 될거예요.
화이팅하세요!13. ...
'16.10.12 9:00 AM (114.204.xxx.212)뭐든 식조절 운동 안하면 돌아와요
매일 아침 체중재며 조심하면 괜찮을거에요
한약다이어트란게 식욕 떨어뜨리는거죠