키와 몸무게가 160 에 47키로 일때
가장 이상적인 몸짱을 원하는게 아니라
건강한 신체 치수가 어떻게 되나요?
허리둘레 근육량 체지방량 등등 자세히 알려주세요
나이는 40대중후반입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강한 몸 비율 알려주세요
몸짱 조회수 : 734
작성일 : 2016-10-11 16:12:54
IP : 183.109.xxx.87
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'16.10.11 4:22 PM (211.114.xxx.137)가까운 보건소 가서 인바디 체크 해보세요. 그럼 이런 저런 설명까지. 식단까지. 다 상담해줘요.
저는 도움 되던데...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 608036 | 이대 교수 수준이 이 정도 4 | 심하다 | 2016/10/18 | 1,773 |
| 608035 | RE) 기독교인들께 묻습니다. 31 | didi | 2016/10/18 | 2,264 |
| 608034 | 겨울방학 기숙학원 | 금강초롱 | 2016/10/18 | 896 |
| 608033 | 동네 변태 조언 구해요 5 | 프카 | 2016/10/18 | 1,981 |
| 608032 | 카톡친구추천에 있는 친구를 등록하면 1 | ㅡ | 2016/10/18 | 1,118 |
| 608031 | 사내교육강사는 안정적인 직업인가요? | 강사 | 2016/10/18 | 596 |
| 608030 | 고양이가 내쫓아도 가질 않아요... 29 | ㅠㅠ | 2016/10/18 | 4,977 |
| 608029 | 머그컵 안쪽에 회색 기스가 생기는데요. 5 | 물컵 | 2016/10/18 | 2,053 |
| 608028 | 루이 아랫집형 16 | 야아 | 2016/10/18 | 4,056 |
| 608027 | 가속페달, 브레이크 헷갈리는 분들 4 | 살인미수 | 2016/10/18 | 1,559 |
| 608026 | 반팔도 더워요 1 | 헐 | 2016/10/18 | 1,335 |
| 608025 | 이거 한번 보세요. 웃겨요. 27 | 눈물나 | 2016/10/18 | 6,090 |
| 608024 | 이혼안한 부부와 이혼한 부부의 차이는 9 | ㅇㅇ | 2016/10/18 | 5,008 |
| 608023 | 거품이 꺼지나요? 8 | 항상 | 2016/10/18 | 2,810 |
| 608022 | 눈 밑 다크써클 화이트닝제품 추천 좀. 1 | 제발 | 2016/10/18 | 1,146 |
| 608021 | usb 쓰기 금지라고 하는데요... 3 | 노트북 | 2016/10/18 | 1,724 |
| 608020 | 참고하세요ㅡ 요즘 제가 예뻐진 비결이 있어서요 29 | 포포 | 2016/10/18 | 17,035 |
| 608019 | 주인이 나가라고 했는데 복비를 안주겠데요 내일 이사에요 도와주세.. 8 | 부동산 복비.. | 2016/10/18 | 2,357 |
| 608018 | 브랜드는 없으나 나름 좋은 악세사리 끊어졌을 때 수리 맡길 곳 .. 6 | 혹시 | 2016/10/18 | 1,550 |
| 608017 | 드럼 세탁기 추천해주세요. 5 | qas | 2016/10/18 | 2,583 |
| 608016 | 구르미 OST 12 | 나그네 | 2016/10/18 | 1,403 |
| 608015 | 고등 영어과외 어떻게 하시나요? 5 | 과외 | 2016/10/18 | 4,754 |
| 608014 | 드디어 막돼먹은 영애씨 시즌 13으로 돌아 오네요. 9 | 쌀국수n라임.. | 2016/10/18 | 1,589 |
| 608013 | 미니스텐찜틀 알러주세요 8 | 찜 | 2016/10/18 | 1,018 |
| 608012 | 얼굴 이목구비중에 가장 중요한곳은 입매인거같아요 19 | .... | 2016/10/18 | 8,262 |