건강검진 결고가 나왔는데

[ㅜㅜ]

40이라 받았어요
헐 ᆢ 클레스테롤이 경계성?이고 혈압도 약간 높네요
거기다 골밀도도 골감소증이 보인다고ㅜㅜ
비만이런건 아닌데 운동부족이라고 운동하라네요
혈압은 병원갈때마다 쟀는데 다 정상이었거든요
층격
우울하네요
운동하러가요ᆢ

[44세]

저도 한달전 검진 받고 결과지 왔는데...중성지방 220....
신체활동 부족이래요...
양파껍질 다린 물 열심히 마시고 있어요...
걸어다닐려고 노력하고...
우울합니다.

[...]

저도 재작년에 받았을때 경계성이 많아서(고혈압,당뇨,콜레스테롤..) 충격을 많이 받았었던 기억이 있어요.
근데 몇달간은 진짜 열심(?)히 운동하고 나름 신경을 많이 쓰긴했었는데 얼마 지나지않아 흐지부지...;;;

아~~~~
올해 또 건강검진 받아야하는데 겁나요...
전 양파즙 아직도 베란다에 박스채 있어요..==''