82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뭐때문에 살이 쩠을까? 원인을 분석해보자면,

봉미선 조회수 : 3,145
작성일 : 2016-10-09 04:04:55

살찌는 첫번째 원인

군것질을 너무좋아한다.


또 살찌는 두번째 원인

먹자마자 눕기를 좋아한다.


먼저 이미지 훈련부터

패션잡지를 보고 내몸매가 모델처럼 늘씬하다고 상상하기


지금부터 절대로 군것질을 절대 하지 않겠다고 다짐..

몇시간뒤   군밤이랑 슈크림빵  처묵처묵..


다이어트 내일부터 하면되지 반복~



IP : 27.117.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '16.10.9 4:08 AM (94.8.xxx.165)

    그냥 많이 드셔서 찌신거예요
    글고 움직이는거 싫어하시네요
    원인분석이고 뭐고
    안움직이고 먹는거 좋아하면
    다 찌게 되어있어요
    근데 살찐 세포들은 음식을 갈구하게 프로그래밍이 되어있다니
    일단 식욕자체를 떨어뜨리는 뭔가 집중할 거리를 찾으셔야할듯

  • 2. ....
    '16.10.9 4:26 AM (117.111.xxx.240)

    체질이지 뭐겠어요?
    물만 먹어도 살찌는 사람이 있는가 하면
    아무리 먹어도 절대 살 안찌는 사람도 있어요.
    어떤 사람은 고기를 좋아해서 아침부터 삼겹살이나
    소고기를 양껏 구어 먹고 또 저녁에도 맥주에 치킨에
    거의 매일 양껏 먹어도 40 초반인데도 언제나
    165cm에 51~52kg을 유지해요.
    먹는 양을 보면 정말 어마하게 먹어요.
    그렇다고 먹은 것 태울려고 운동을 하냐면 운동도 안해요.
    그 나이에 20대 초같이 허리 잘룩한 것도 신기하고요.

  • 3. ㅋㄷㅋㄷ
    '16.10.9 4:26 AM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글

    아 오늘부턴 꼭 다이어트.. 다짐하며
    다이어트 계획 짜고 있는데,
    옆에서 "중국집 시킬건데 뭐 먹을래?"
    하면 바로 "난 짜장면"하게 되죠 ㅋㅋㅌ
    다짐하다가 다짐이 바로 깨짐.

  • 4. 별명이
    '16.10.9 6:45 AM (121.133.xxx.195)

    안먹어입니다
    정해진 식사 외엔
    누가 뭘 권해도 안먹어...ㅋ
    욕은 좀 먹지만
    지들처럼 뒤룩하고 사람좋다소리
    들은들 뭐하나요

  • 5. 지금도
    '16.10.9 8:07 AM (210.99.xxx.253)

    과자 먹으면서 댓글다는 1인 ㅠㅠ

  • 6. 뭉게 구름
    '16.10.9 11:34 AM (39.118.xxx.16)

    시어머니와 남편 등 골치아픈 일로 우울했는데, 댓글들 읽고 빵터졌어요.감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
607769 이 세상에 믿을 사람은 자기자신 뿐이 없나요? 6 신뢰 2016/10/17 1,743
607768 수면내시경이 안돼는 분들 계신가요? 4 건강검진 2016/10/17 2,264
607767 눈이 시리다를 영어로 어떻게 표현해야 할까요? 9 2016/10/17 13,889
607766 10월 16일자 jtbc 손석희 뉴스룸 ---- #그런데.. 1 #그런데최순.. 2016/10/17 509
607765 2016년 10월 17일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2016/10/17 435
607764 이번 진짜 사나이 정말 재미있었는데... 3 슬퍼 2016/10/17 3,464
607763 부적 믿으면 안돼겠죠? 그래도 혹시 3 2016/10/17 1,415
607762 너무 피곤해도 잠을 못자나요? 4 ... 2016/10/17 1,231
607761 트렌치코트 - 기장 7센티 자르면 어떨까요? 10 궁금 2016/10/17 2,429
607760 해바라기씨.. 3 하이디 2016/10/17 889
607759 폐경증상 2 .. 2016/10/17 2,651
607758 목이 따끔거리면 병원약 먹어야겠지요? 6 .. 2016/10/17 980
607757 박근혜는 일제시대 조선총독부 역활 아닌가요? 5 식민지 2016/10/17 636
607756 님들은 기분이 어떨 거 같으세요? 33 솔직하게 2016/10/17 10,446
607755 내가 헛걸봤나? 아직 섬뜩해요 42 어제 2016/10/17 24,777
607754 저의 저탄수화물 다이어트 과정입니다 6 아줌마 2016/10/17 5,441
607753 가족 외에는 다 give & take의 관계인가요? 22 관계 2016/10/17 4,320
607752 그런소리 할거면, 사지 마세요. 욕실난방기. 19 2016/10/17 8,069
607751 저만 안좋아하는 형님에게 간간히 한방 당해요 24 2016/10/17 6,271
607750 하...회사 중간관리자분들 조언 부탁드립니다. (부하직원문제) 10 ... 2016/10/17 2,383
607749 여행객이 외국 은행가서 큰돈 작은돈으로 바꿔달래도 바꿔주나요? 4 ㅇㅇ 2016/10/17 1,253
607748 미국에서 자녀 교육 성공?하신분 노하우 듣고 싶어요 6 ,, 2016/10/17 2,265
607747 애견인들은 서명 부탁드려요 12 .. 2016/10/17 857
607746 합정역에 맛집 있나요? 3 1인식사 2016/10/17 1,202
607745 조용히 잘사는게 좋은건가요? 11 .. 2016/10/17 5,062