탄수화물 자제중이라..
함박스테이크나 떡갈비 만들려고 하는데
빵가루나 전분가루 대신 두부랑 계란으로 대체해도 될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
함박스테이크에 빵가루안넣어도 될까요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,640
작성일 : 2016-10-07 14:47:19
IP : 14.32.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 오케이
'16.10.7 2:56 PM (70.58.xxx.91)안 될 것 뭐 있어요? 만두속도 빵가루 안 넣고 두부 달걀로 만들잖아요? 양파, 피망 같은 야채랑 두부랑 계란 넣어서 만드셔요.
2. 음,,
'16.10.7 3:11 PM (119.194.xxx.144)햄버거스테이크에 빵가루가 들어가면 훨씬 고소한 맛이 나고
떡갈비엔 계란과 전분이 들어가면 내용물이 잘 엉겨있어 구웠을때 단단한 모양을
유지해 주는거 같아요
모양이나 맛보다 건강식을 선호한다면 당연 안넣어도 상관없죠3. 전
'16.10.7 3:18 PM (116.125.xxx.103)안넣어요
떡갈비도 딱 양파하고 쪽파 다른것 하나도 안넣어도 잘치대면 잘엉겨요
저희딸이 밥을 잘안먹어서 간을 약하게 해서 아침대요므로 가끔먹입니다4. oo
'16.10.7 3:35 PM (110.70.xxx.145)감사합니다~ 혹시 소스도 저탄수 저당으로 좋은 ㅆ 없을까요~??
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