무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요
수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이용후
수영장 조회수 : 635
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머나
'16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)꼭 비누로 씻어내야합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604052 | 30대초반 도배업을 하는 남자분 17 | david | 2016/10/06 | 8,010 |
| 604051 | 공부만 시키면 애가 ㅈㄹ을 해요 10 | 초3 | 2016/10/06 | 2,571 |
| 604050 | 공항가는길 5 | 가을 | 2016/10/06 | 2,502 |
| 604049 | 아마존 독일 직구 어떻게 구매하는건가요? 5 | 직구 | 2016/10/06 | 1,512 |
| 604048 | 현재까지의 인생향수 6 | 시골여자 | 2016/10/06 | 2,732 |
| 604047 | 부모가 자식거울은 아닌듯 2 | 왜지? | 2016/10/06 | 1,227 |
| 604046 | 제주도 지금 어떤가요? 4 | 마이러브 | 2016/10/06 | 1,440 |
| 604045 | sk통신으로 kt 전화할때 무제한 요금제 있을까요? 2 | gg | 2016/10/06 | 839 |
| 604044 | 부동산 취등록세 계산좀 해주세요... 2 | 나는야 | 2016/10/06 | 1,428 |
| 604043 | 손등에 주근깨같은거 3 | 반전고민 | 2016/10/06 | 2,343 |
| 604042 | 중간고사 시험 문제 오류를 선생님께 말씀드렸다는데요 9 | 중3 | 2016/10/06 | 1,877 |
| 604041 | 얼굴 심한지성이신 분들 화장이나 집에서 피부 어떻게 관리하세요?.. 5 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,141 |
| 604040 | 집밥 백선생 레시피 모음이에요 ~~ 27 | 요리초보 | 2016/10/06 | 6,116 |
| 604039 | 일년징병제와 모병제의 병용을 요구합니다. 7 | ........ | 2016/10/06 | 684 |
| 604038 | 전세자금대출이 있는 상태에서 재계약.. | 전세살이 | 2016/10/06 | 1,013 |
| 604037 | 자기소개서 글자수 세기 프로그램이 있네요. 2 | 나거티브 | 2016/10/06 | 2,386 |
| 604036 | 국민연금 내는게 좋을까요? 8 | 도움 | 2016/10/06 | 2,695 |
| 604035 | 어떤 신용카드들 사용하세요? 2 | 카드 | 2016/10/06 | 1,173 |
| 604034 | 전자파 없고 조용한 온수매트 추천 부탁드려요 .제바~알요 ^^ 11 | 춥다요 | 2016/10/06 | 3,137 |
| 604033 | 토스트기는 아무거나 사도되나요? 14 | ..... | 2016/10/06 | 3,417 |
| 604032 | 스킨쉽문제 진지한 답변 부탁드립니다. 7 | 사랑 | 2016/10/06 | 2,964 |
| 604031 | 새 잘나가는 입지 좋은 빌라 추천부탁드려요 1 | 추천 부탁요.. | 2016/10/06 | 1,138 |
| 604030 | 자동차 보험료가 많이 인상됐네요. 5 | 24E | 2016/10/06 | 1,450 |
| 604029 | 학군만 아님 강북 뉴타운 살고 싶네요.. 1 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,751 |
| 604028 | 대전에서 판교로 3주간 회사교육을 받아야하는데 조언주세요 6 | 대전 | 2016/10/06 | 1,369 |