무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요
수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이용후
수영장 조회수 : 566
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머나
'16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)꼭 비누로 씻어내야합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 605211 | 이성 감정없이 인간적으로만 이성을 좋아할 수도 있나요? 10 | @@ | 2016/10/09 | 3,912 |
| 605210 | 항공마일리지 많이주는 신용카드 뭐 있나요 2 | bb | 2016/10/09 | 1,681 |
| 605209 | 갑순이 질문 있어요 2 | ........ | 2016/10/09 | 1,097 |
| 605208 | MS 여직원이 밝힌 글.jpg 19 | 사퇴하세요 | 2016/10/09 | 7,401 |
| 605207 | 추위를 싫어한 펭귄 5 | 어거스트 | 2016/10/09 | 1,954 |
| 605206 | 고양이 어떻게 분양받아야 하나요? 8 | 궁금해요 | 2016/10/09 | 1,260 |
| 605205 | 카스테라 잘하시는 분 좀 도와주세요~ 5 | 실패반복자 | 2016/10/09 | 1,329 |
| 605204 | 직장맘들은 애성적에 컨디션이 많이 좌우되세요? 5 | ㅇㅇ | 2016/10/09 | 1,165 |
| 605203 | 어머.82쿡이..기사에 나왔네요 5 | 다음메인방금.. | 2016/10/09 | 5,026 |
| 605202 | 49재중에... 2 | 큐피터 | 2016/10/09 | 4,004 |
| 605201 | "밀리언달러 베이비"를 봤어요. 9 | 지나가다 | 2016/10/09 | 2,832 |
| 605200 | 억울하다고 기자회견했는데 12 | 핑크러버 | 2016/10/09 | 4,466 |
| 605199 | 미남미녀는 나이들어도 매력이 있더군요 3 | 햇빛 | 2016/10/09 | 4,220 |
| 605198 | 홈쇼핑에서 싹쓸이 청소기 구매하신 분~만족하세요? 6 | 사용하이는 .. | 2016/10/09 | 1,780 |
| 605197 | 골든듀다이아반지 쉔브룬 요거.. 2 | 골든듀다이아.. | 2016/10/09 | 1,750 |
| 605196 | 결혼을 못해서 엄마한테 미안한 마음이 들어요 7 | dd | 2016/10/09 | 2,141 |
| 605195 | 내일 갤노트7받으러가기로했는데.. 6 | 난감.. | 2016/10/09 | 987 |
| 605194 | 요거트 만들때 야구르트 써도 될까요? 2 | ㅇㅇ | 2016/10/09 | 788 |
| 605193 | 위안부 이야기 만들어 준 외국인 3 | 야옹 | 2016/10/09 | 657 |
| 605192 | 대구가 싫은 가장 큰 이유 34 | 대구 | 2016/10/09 | 7,193 |
| 605191 | 남편의 얄미운 행동에 울컥합니다 15 | 맞벌이아내 | 2016/10/09 | 4,953 |
| 605190 | 무가 큰데 용도좀 알려주세요 2 | 무무 | 2016/10/09 | 683 |
| 605189 | 눈지방 1 | 판다 | 2016/10/09 | 946 |
| 605188 | 생후 7일된 아기가 입원 중인데요 7 | 원글이 | 2016/10/09 | 1,678 |
| 605187 | 초등학교 성적은 아무것도 아니죠? 35 | 초등맘 | 2016/10/09 | 5,872 |