무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요
수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이용후
수영장 조회수 : 538
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머나
'16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)꼭 비누로 씻어내야합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 605197 | 이승환 Lee Seung Hwan 빠데이7-live 5 | 이승환 | 2016/10/08 | 748 |
| 605196 | 키160에 44kg 39 | ... | 2016/10/08 | 9,956 |
| 605195 | 불꽃놀이요 2 | 보러갈까 | 2016/10/08 | 1,364 |
| 605194 | 서울 바람이 심하게 불어요 3 | ᆢ | 2016/10/08 | 1,695 |
| 605193 | 아이가 학교에서 친구들과 빵에 대해서 발표를해야해요. 14 | 좀 도와주세.. | 2016/10/08 | 1,967 |
| 605192 | 피곤하면 왜 졸음이 오죠? 4 | 무식이 | 2016/10/08 | 1,641 |
| 605191 | 왜 미용실 거울에는 유독 못생겨보일까요? 17 | 나만그런가 | 2016/10/08 | 17,180 |
| 605190 | 다음주 시작하는 생리 미루려고 약을 어제 하루 먹었는데 1 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 580 |
| 605189 | 직업이 상담사라던데..제게 이렇게 한말 이해되시나요?? 2 | ..... | 2016/10/08 | 1,588 |
| 605188 | 수원에서 시립대가는방법 질문드려요 9 | 삼산댁 | 2016/10/08 | 784 |
| 605187 | 깍두기담글때 야쿠르트vs사이다 1 | ㅡㅡ | 2016/10/08 | 2,019 |
| 605186 | "전직 검찰총장, 수사 무마해주고 20억 받아".. 2 | 샬랄라 | 2016/10/08 | 942 |
| 605185 | 일상적인 층간소음들은 참으시나요?어느정도신가요? 8 | ... | 2016/10/08 | 1,897 |
| 605184 | 꾸역꾸역 나오는 학력위조 사기꾼들 3 | 위조는 사기.. | 2016/10/08 | 1,815 |
| 605183 | 남자들이 여자 외모에 따라 사람차별 심하죠? 15 | ㅎㅎ | 2016/10/08 | 6,924 |
| 605182 | 단체모임여행에서 가족동반 2 | 모임회비 | 2016/10/08 | 846 |
| 605181 | 캡슐 커피머신기 추천해주세요~ 4 | ... | 2016/10/08 | 1,696 |
| 605180 | 과실주가 숙취가 심한가요? 5 | 문의 | 2016/10/08 | 1,319 |
| 605179 | 부동산 계약서는 언제 쓰나요? 2 | 궁금 | 2016/10/08 | 782 |
| 605178 | 이수역 재래시장 통닭집 맛있어요? 1 | 80000원.. | 2016/10/08 | 856 |
| 605177 | 정신과 상담 실비보험 되는지요?? 2 | 정신과 | 2016/10/08 | 2,107 |
| 605176 | 고양시 화전동 근처에 사시는분들 도움좀 주세요~ 8 | guen | 2016/10/08 | 1,498 |
| 605175 | 캐쉬백 - 모르고 당한느낌(?)이라 불쾌하네요 6 | ok | 2016/10/08 | 2,459 |
| 605174 | 돈때문에 엄마한테 서운하네요 8 | ... | 2016/10/08 | 2,869 |
| 605173 | 맞벌이에 아이 둘 키울만 한가요? 7 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 1,727 |