내용 없어요
제곧내.
답글 미리 감사합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안으로 말린 어깨를 펴고 싶은데 발레랑 플라잉 요가 중 뭐가 좋을까요?
ㄱㄱ 조회수 : 4,358
작성일 : 2016-10-06 03:14:18
IP : 211.213.xxx.211
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 밀크티
'16.10.6 3:17 AM (223.62.xxx.129)도수치료를 말린 어깨 펴는 목적으로 받기 시작했어요.
발레와 ㅡ특히 바 동작.
요가 둘 다 좋다 들었어요.2. 밀크티님
'16.10.6 3:18 AM (211.213.xxx.211)감사합니다
3. ..
'16.10.6 6:55 AM (175.223.xxx.34)발레 추천해요.
4. 어깨
'16.10.6 7:56 AM (67.40.xxx.17)제가 요가 몇년 하면서 굽은 어깨 많이 펴졌는데요 어깨를 뒤쪽으로 핀다는 생각보다는 밑으로 내린다는 생각으로 어깨를 움직여보세요. 발레는 아니고 바 워크아웃도 하는데 그것도 어깨, 가슴이 펴지는 느낌이 많이 들어요. 발레 요가 둘 다 어깨 피는데 좋아요.
5. 추천
'16.10.6 8:01 AM (122.36.xxx.159)발레요
어깨뿐아니라 전체적인 발란스가 좋아져요
좋은음악들으며 운동하니 기분도 좋아지구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604503 | '미스롯데' 서미경, 조 단위 자산가 반열에 2 | ,,, | 2016/10/06 | 2,947 |
| 604502 | 30대초반 도배업을 하는 남자분 17 | david | 2016/10/06 | 7,637 |
| 604501 | 공부만 시키면 애가 ㅈㄹ을 해요 10 | 초3 | 2016/10/06 | 2,375 |
| 604500 | 공항가는길 5 | 가을 | 2016/10/06 | 2,365 |
| 604499 | 아마존 독일 직구 어떻게 구매하는건가요? 5 | 직구 | 2016/10/06 | 1,344 |
| 604498 | 현재까지의 인생향수 6 | 시골여자 | 2016/10/06 | 2,514 |
| 604497 | 부모가 자식거울은 아닌듯 2 | 왜지? | 2016/10/06 | 1,063 |
| 604496 | 제주도 지금 어떤가요? 4 | 마이러브 | 2016/10/06 | 1,234 |
| 604495 | sk통신으로 kt 전화할때 무제한 요금제 있을까요? 2 | gg | 2016/10/06 | 644 |
| 604494 | 부동산 취등록세 계산좀 해주세요... 2 | 나는야 | 2016/10/06 | 1,260 |
| 604493 | 손등에 주근깨같은거 3 | 반전고민 | 2016/10/06 | 2,189 |
| 604492 | 중간고사 시험 문제 오류를 선생님께 말씀드렸다는데요 9 | 중3 | 2016/10/06 | 1,651 |
| 604491 | 얼굴 심한지성이신 분들 화장이나 집에서 피부 어떻게 관리하세요?.. 5 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,017 |
| 604490 | 집밥 백선생 레시피 모음이에요 ~~ 27 | 요리초보 | 2016/10/06 | 5,941 |
| 604489 | 일년징병제와 모병제의 병용을 요구합니다. 7 | ........ | 2016/10/06 | 548 |
| 604488 | 전세자금대출이 있는 상태에서 재계약.. | 전세살이 | 2016/10/06 | 795 |
| 604487 | 자기소개서 글자수 세기 프로그램이 있네요. 2 | 나거티브 | 2016/10/06 | 2,207 |
| 604486 | 국민연금 내는게 좋을까요? 8 | 도움 | 2016/10/06 | 2,564 |
| 604485 | 어떤 신용카드들 사용하세요? 2 | 카드 | 2016/10/06 | 1,033 |
| 604484 | 전자파 없고 조용한 온수매트 추천 부탁드려요 .제바~알요 ^^ 11 | 춥다요 | 2016/10/06 | 2,933 |
| 604483 | 토스트기는 아무거나 사도되나요? 14 | ..... | 2016/10/06 | 3,263 |
| 604482 | 스킨쉽문제 진지한 답변 부탁드립니다. 7 | 사랑 | 2016/10/06 | 2,748 |
| 604481 | 새 잘나가는 입지 좋은 빌라 추천부탁드려요 1 | 추천 부탁요.. | 2016/10/06 | 938 |
| 604480 | 자동차 보험료가 많이 인상됐네요. 5 | 24E | 2016/10/06 | 1,263 |
| 604479 | 학군만 아님 강북 뉴타운 살고 싶네요.. 1 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,598 |