82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,917
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
603609 해수 절름발이까지 만드는 건 좀... 9 ㅇㅇ 2016/10/04 3,372
603608 대출금요. 원금을 갚아나가면 이자도 줄어드나요? 5 제목없음 2016/10/04 1,812
603607 왕소가 욱이 해수 좋아하는 거 아는 것 같죠? 3 달의연인 2016/10/04 1,865
603606 캔들 인테리어 도와주세요. s 3개 vs s 2개 m 2개 2 .... 2016/10/04 424
603605 피부가 갑자기 균이 생겨서 그런걸까요? 7 고민 2016/10/04 3,844
603604 기분이 안좋은데 자꾸 남편이 말시키네요 7 2016/10/04 1,844
603603 보보경심 려 결말 어떻게 될까요? 이준기가.. 8 보보 2016/10/04 4,165
603602 공차 6 nn 2016/10/04 1,655
603601 듀스... 3 아... 2016/10/04 1,174
603600 미국동생 집에서 한달간 초5아이 영어공부시키는 방법 좀!! 20 ㄴ미 2016/10/04 4,901
603599 맥주좋아하는데 날씬한 분 계세요 5 퀄리티 2016/10/04 2,745
603598 나이 들어가면서 점점 3 슬픔 2016/10/04 1,640
603597 제주도 중국인 살인 사건에 대한 생각 ........ 2016/10/03 931
603596 아이유 보면 17 왠지 2016/10/03 4,873
603595 선생님들 국정교과서 무시할꺼죠? 3 역사교과서 2016/10/03 913
603594 남자복과 남편복 차이 (사주에 관심 없는 분 패스해 주세요) 12 ... 2016/10/03 16,894
603593 집값 오르기 바라는거..후세대에 죄짓는 거죠 33 제 생각 2016/10/03 4,680
603592 나이들수록 날씨 변동으로 체력이 저하됨을 느끼시나요? 2 질문 2016/10/03 730
603591 머리 엉덩이까지 길러보겠다는 남편 13 도사마누라 2016/10/03 2,551
603590 내일 에버랜드 복잡할까요? 1 .. 2016/10/03 693
603589 풀 발라진 도배지로 직접도배. 페인트 칠 뭐가 나을까요. 9 초보자 2016/10/03 1,893
603588 Mbc 양수경 옷좀...ㅎㅎ 12 드림스 2016/10/03 6,763
603587 제가 이준기때문에 가슴설렐줄이야;;;; 35 세상에 2016/10/03 4,162
603586 실시간 남편 관련 여쭤보아요 어떻게 생각하세요 22 여인2 2016/10/03 4,165
603585 전세집 둘중 하나 골라 보세요 10 ^^ 2016/10/03 1,007