82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,899
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
603428 냄비 추천해주세요~ 4 . 2016/10/03 1,196
603427 차에 붙어있는 하이패스 어떻게 떼나요? 2 방법 2016/10/03 700
603426 보보경심 1 00 2016/10/03 921
603425 가누다블루라벨 일자목에 효과있나요? 3 .. 2016/10/03 1,806
603424 부대찌개에 돼지고기 갈은 거 말고 3 나누리 2016/10/03 1,228
603423 종로김밥 최악 2 송파구 2016/10/03 1,830
603422 안경을 뭐로 수시로 닦으시나요? 11 안경 2016/10/03 2,919
603421 팝송 좀 찾아주세요~ 궁금해요 2016/10/03 394
603420 나이든다고 해서 외로와질거라 걱정할 필요 없어요. 14 .. 2016/10/03 5,885
603419 요즘 생새우가 나오던데 간장새우장 만들까 말까 고민중. 8 ㅇㅇ 2016/10/03 1,942
603418 사람들이 하도 대학이름에 목숨을 거는 이유가 2 ㅇㅇ 2016/10/03 1,164
603417 안방에 화장실을 개조해서 사용해보신 분~ ? 8 하루 2016/10/03 2,655
603416 오늘도 드라마풍년 4 555 2016/10/03 1,887
603415 포토샵cs5에관한 질문요 2 꿈꾸는자 2016/10/03 539
603414 다들 오늘 뭐하세요? 6 2016/10/03 1,263
603413 지진이후 저층이 인기네요 11 ... 2016/10/03 5,052
603412 왕소.왕욱 선공개된 예고에서 7 보보경심 2016/10/03 1,600
603411 독신주의인 분들은 노후에 외로울 걱정 안해보시나요 17 ... 2016/10/03 6,230
603410 159에 적당한몸무게는 얼마인가요?? 25 .. 2016/10/03 4,483
603409 박지영 양악했나요? 10 2016/10/03 5,407
603408 티파니 반지 상품권 구입 2 티파니 2016/10/03 2,126
603407 강추해요~청양고추페이스트~ 35 오렌지숲 2016/10/03 7,774
603406 화재로 인한 집안 연기 빼는 법좀 알려주세요 2 .. 2016/10/03 7,199
603405 40대 후반 멋을 낸 듯 안낸 듯하게 옷 입는 센스 알려주실 분.. 60 패션 2016/10/03 21,586
603404 58세, 피아노 입문교재 2 추천해 주세.. 2016/10/03 1,475