간단한 기분전환방법 뭐있으려나요?

[우울이.]

우울하고 몸이 아파요.
예전에는 나가서 백화점 가서 립스틱 하나 사기도 하고 했는데..
뭐없을까요?
집 치우다보니 지금 시간인데.. 에구

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지하상가 아이쇼핑..뭐 그렇죠
가을 국화 작은 화분 삼천원 주고 사오고..

[가벼운 산책]

햇빛 쬐면서 가볍게 산책하면 기분이 나아질 겁니다.
저는 우울하다 싶으면 동네 산책로 가서 걸어요.
무념무상 상태로 있을 수도 있고,혼자만의 시간.. 치유되는 느낌이 들거든요.

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사우나 가서 세신 받으세요. 여력이 더 되시면 전신오일마사지요...