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두부를 하루에 한 모씩 계속 먹어도 될까요???

궁금 조회수 : 3,224
작성일 : 2016-09-25 11:14:37

두부가 좋은 음식이지만 너무 계속 먹으면 안 좋지 않을까...하는 걱정도 되네요.

제가 먹어보니 소화도 잘되고 너무 저한테 잘 맞는 거 같아서요.

한 모 사면 세 번에 나눠 먹기 좋더라구요. (기름에 부쳐먹어요. 생두부는 좀..ㅠ)

근데 렌틴콩과 귀리 섞어서 밥을 짓기 때문에

콩이 너무 많은 거 아닌가 해서요.

IP : 175.209.xxx.57
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 예전에
    '16.9.25 11:27 AM (1.239.xxx.146) - 삭제된댓글

    송일국이 다이어트로 아침에는 그냥 생두부 1모 먹었대요

  • 2. 두부 만들 때
    '16.9.25 12:08 PM (121.165.xxx.114)

    들어거는 간수가 나쁘대요
    따라서 많이는 먹지말라고,,,

  • 3. 한모뿐인데
    '16.9.25 12:58 PM (59.18.xxx.136)

    괜찮죠 ㅇㅇ

  • 4. -;;
    '16.9.25 1:22 PM (220.122.xxx.182)

    칼륨이 많아서 김이랑 같이 먹으라고 하더라구요..

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