소금, 탄수화물 안먹으면 변비가 생기네요
다이어트에는 좋은데, 변비가 생기니 배가 안꺼져요,
지금패턴이 항상
한 6일째 화장실 못가다가
약간 염분 있는 음식먹으면 쾌변을 하네요,,
특히 염분있는 음식먹으면 화장실 가요
다이어트 하실때 염분도 조금 섭취하세요
소금, 탄수화물 안먹으면 변비가 생기네요
다이어트에는 좋은데, 변비가 생기니 배가 안꺼져요,
지금패턴이 항상
한 6일째 화장실 못가다가
약간 염분 있는 음식먹으면 쾌변을 하네요,,
특히 염분있는 음식먹으면 화장실 가요
다이어트 하실때 염분도 조금 섭취하세요
채식주의자 스님이 고지혈증 걸리신 거 방송에서 봤어요
골고루 먹는게 최고같아요
어떤 종류의 고지혈증은 먹는거랑 상관없이 몸 자체에서 지질처리를 잘 못해서 생기는 사람도 많아요. 상당수 고지혈증 환자들이 그래요. 이것도 유전인듯 하던데
살빼려고 쌀밥양만 반으로 줄였는데도 변비가 오더라고요. 매일매일 같은 시각에 쾌변였는데 요사이 며칠에 한번씩 가네요
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