증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,864
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
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