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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈액순환개선제 드시는분 ~

50 아줌마임 조회수 : 2,394
작성일 : 2016-09-20 11:30:19

어디꺼 드시나요?

효과는 있나요?

꾸준히 오래 먹어야하나요?

50초반인데 삭신이 쑤시고  손이랑 팔,다리가 저리고..

종합 비타민제는 고려은단꺼 생각날때만 가~끔 먹어요

다른 영양제는 안먹고 있구요

영양제를 별로 안 믿는 타입인거지요 ㅠㅠ


내가 팔 다리가 저려하니깐 혈액순환개선제를 사준다는데

추천부탁드려요


그냥 종합 비타민제 먹는게 나을까요?

아님 유산균제를 먹을까요?--이것도 에전에 한달정도 먹고 끝~

과일은 좋아해서 매일 열심히 잘먹거든요^^;;

IP : 61.82.xxx.223
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아~
    '16.9.20 11:40 AM (61.82.xxx.223)

    운동은 한시간 이내로 가볍게 꾸준히 하고 있는사람입니다
    족욕도 간간히 하고 있구요

    근데 전신 근육통을 달고 살아서 이래저래 딸이 혈액순환개선제를 생각했나봐요

  • 2. ㅗㅗ
    '16.9.20 11:48 AM (203.145.xxx.214) - 삭제된댓글

    삭신이 쑤신다면 복합 비타민 B 제재나 마그네슘등이 더 도움이 될거에요. 혈액순환 개선제보다는 빨리 걷기등 운동 스트레칭 해주시구요. 오메가 3는 중년 이후라면 꼭 먹어주는게 혈행에도 염증 잡는데에도 좋다고 합니다.

  • 3. 코알라22
    '16.9.20 11:48 AM (110.9.xxx.55) - 삭제된댓글

    콜레스테롤 조절하는 영양제중 폴리코사놀 이라고 있습니다.
    쿠바산 원료로 제조한것이 효과가 좋으며
    사탕수수에서 추출한걸로 알고있습니다.

    국내서 구입하면 좀 비쌉니다.

  • 4. ^^;;
    '16.9.20 11:51 AM (61.82.xxx.223)

    운동하고 있구요
    콜레스테롤 수치 높지 않고 체중도 적정선아래입니다 --날씬은 아니지만요^^

    오메가 3는 한번도 안먹어봤는데 역하다는 후기를 본후론 생각도 안하고 있었거든요
    한번 도전해봐야할까요?

  • 5. ....
    '16.9.20 12:09 PM (183.109.xxx.87)

    처방받거나 잘 알아보고 드세요
    은행나무 열매들어간거 먹어봤는데 알러지 생겨 가려워서 중단했어요

  • 6. 은행
    '16.9.20 1:32 PM (61.82.xxx.223)

    알러지가 있을수 있겠네요..

  • 7. 88
    '16.9.20 2:22 PM (121.162.xxx.249)

    혈관팔팔이요. 효과있어요. 혈관팔팔이 요즘 혈관팔팔관절팔팔, 혈관팔팔피부팔팔 이런식으로도 나오는데 더비싸고, 그냥 혈관팔팔로 사세요. 자다가도 다리가 엄청 저려서 깨곤했는데 혈관팔팔복용후 증상이 사라짐.

  • 8. 88님~
    '16.9.20 6:48 PM (211.202.xxx.31)

    좋은정보 감사합니다~~^^

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