폭식증 고치신 분 도움이 필요해요
작성일 : 2016-09-20 10:34:59
2191804
평생 다이어터인데요 자꾸 폭식과 구토를 반복해요 ㅠㅠ
정신과에 가면 상담인가요? 약물치료도 있는지요
고쳐보신 분 도움되는 병원이나 사이트 도움 요청합니다
IP : 121.129.xxx.217
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.9.20 10:56 AM
(222.112.xxx.103)
-
삭제된댓글
저도 폭식하는 습관있었어요
아가씨땐 다이어트 강박이 있어
구토나 씹고 뱉기도 했지만
결혼해서는 그냥 먹고 그냥 살만 쪘어요
아기키우고 남편과의 힘든 결혼생활이 우울한게 겹쳐 자제를 못한거 같아요
제 생각엔 폭식은 외로움과 우울증인거 같아요
나를 신경써주고 생각해주는 사람이 없는것 같은 외로움요
웃기게도 pt등록하고 나의 식단 나의 운동을 챙겨주는 것에 의지해 지금은 살도 빼고 소식하고 있어요
혼자서 못할때는 남의 손을 빌어보는 것도 좋아요
2. ...
'16.9.20 10:58 AM
(222.112.xxx.103)
-
삭제된댓글
저도 폭식하는 습관있었어요
아가씨땐 다이어트 강박이 있어
구토나 씹고 뱉기도 했지만
결혼해서는 그냥 먹고 그냥 살만 쪘어요
아기키우고 남편과의 힘든 결혼생활이 우울한게 겹쳐 자제를 못한거 같아요
제 생각엔 폭식은 외로움과 우울증인거 같아요
나를 신경써주고 생각해주는 사람이 없는것 같은 외로움요
웃기게도 pt등록하고 나의 식단 나의 운동을 챙겨주는 것에 의지해 지금은 살도 빼고 소식하고 있어요
혼자서 못할때는 남의 손을 빌어보는 것도 좋아요
건강한 식습관과 운동습관이 자리잡힐때까지요
3. ㄴㄴㄴㄴ
'16.9.20 2:26 PM
(50.137.xxx.131)
저요..지독한 폭식증 있었는데요.
폭식은..외모에 대한 강박이 표면적 이유지만,
더 깊이는 낮은 자존감..사랑받지 못하는데서 오는 좌절감..등이 있어요.
저는 개인적으로 신앙이 생기고, 사랑하는 애인(지금의 남편)이 생기고
정말 거짓말처럼 뚝 그쳤어요.
사랑받는다는 행복감으로 정신적으로 배가 고프지 않았거든요
그러나 그 식습관의 뿌리가 깊어서(5년 정도 지속된 병)
십오년이 지난 지금도 일 년에 두세번 그런 충동을 느끼고
실제로 한 두 번은 먹고 토하기도 한데..
예전처럼 병적이지 않아요.
몸은 병 고친 이후로 정말 건강하고 날씬해졌어요
운동도 그 뒤로 열심히 할 맘이 들었고요.
4. ...
'16.9.20 6:05 PM
(183.102.xxx.196)
약물치료도 정말 도움되고요.
제일 좋았던 건 정말 푹 빠질 수 있는 취미를 찾는 것,
그리고 약이라고 생각하고 무조건 하루 세끼 든든하게 아주 규칙적으로 식사를 하는 거예요.
그래야 공복-만복 호르몬이 돌아오고 지방도 결국은 분해되어요.
전 정말 다이어트 하다가 죽을뻔한 사람이고 거식 폭식 다 있었고
20대를 지옥처럼 보냈지만 지금은 너무 행복합니다.
먹고 싶은 거 다 먹고도 건강하고 외모에도 만족해요. 빼빼 마르지 않았습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
624729 |
국민당 강연재 네이버 실검 8위 다음 2위 14 |
ㅇㅇ |
2016/12/04 |
2,222 |
624728 |
비중격만곡증 수술해보신 분 계신가요? 7 |
.. |
2016/12/04 |
1,218 |
624727 |
명박ㅀ 갖가지 탄압에도 굴하지않고 목숨 걸고 언론의 본분에 충실.. |
대안언론 후.. |
2016/12/04 |
496 |
624726 |
그알보고)포스코는 어찌 될까요? 12 |
결론은 |
2016/12/04 |
3,538 |
624725 |
해외에 사는데 여름마다 놀러오려는 형님댁 어쩌나요? 14 |
섹시토끼 |
2016/12/04 |
4,511 |
624724 |
이상호 기자님에게도 많은 응원과 후원 부탁드립니다. 29 |
힘든사람들 |
2016/12/04 |
1,574 |
624723 |
미군부대 부지도 이번 촛불로 자연 친화적 공원으로 3 |
... |
2016/12/04 |
751 |
624722 |
여론조사 좀 해봐요 15 |
.... |
2016/12/04 |
638 |
624721 |
자게 좀 바뀌는 건 어떨까요. 18 |
8년차 |
2016/12/04 |
1,464 |
624720 |
광주 촛불집회서 이재명 사이다발언 통쾌!! 4 |
탄핵하라 |
2016/12/04 |
719 |
624719 |
"한국 레벨 낮다" 반기문 사무총장 발언 논란.. 31 |
기름장어 주.. |
2016/12/04 |
4,390 |
624718 |
국민당 강연재라는 분이 트윗 지웠네요. 32 |
ㅇㅇ |
2016/12/04 |
2,328 |
624717 |
하야)전주에 괜찮은초밥집좀 알려주세요ㅠ 7 |
전주사시는분.. |
2016/12/04 |
855 |
624716 |
표창원 의원님 정말 역대급 사이다!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 37 |
정말 사이다.. |
2016/12/04 |
16,822 |
624715 |
어제 그알 엘시티 꼭 보세요!!!!! 5 |
그알 |
2016/12/04 |
1,067 |
624714 |
한영애씨 조율 듣다가 7 |
눈물나요 |
2016/12/04 |
1,673 |
624713 |
우리 베충이들이 달라졌어요 1 |
ㅋㅋ |
2016/12/04 |
1,178 |
624712 |
다른 방송은 감히 흉내도 못 내는 JTBC 취재방식 9 |
참맛 |
2016/12/04 |
3,902 |
624711 |
최순실 예산 삭감하니 복지가 업! 3 |
ㅇㅇ |
2016/12/04 |
1,236 |
624710 |
4학년 되면 영어 수학 학원 같이 다니는게 좋을까요? |
.. |
2016/12/04 |
564 |
624709 |
연합뉴스 개새리들 재벌총수 국정조사 물타기하네 4 |
... |
2016/12/04 |
331 |
624708 |
굿뉴스-비박계 다시 '강경'모드(탄핵방향으로) 선회하는 조짐 28 |
굿뉴스 |
2016/12/04 |
3,084 |
624707 |
정치인의 발언과 역사적 책임 /// 걍 무시요(냉무) |
알바인증 |
2016/12/04 |
348 |
624706 |
박근헤 탄핵 정치인의 발언과 역사적 책임 6 |
주동식 |
2016/12/04 |
430 |
624705 |
정시설명회 메가 진학사 어딜갈까요? 3 |
.. |
2016/12/04 |
1,308 |