58키로에서 55키로로 뺐는데 더 뺄까요?

[다이어터]

158센티 45세예요
출산전 48키로였고 출산직후 55였다가 결국 58키로로
10년 넘게 살다 3키로 빼서 55됐어요
더 뺄까요?
나이가 있으니 더 빼면 주름 생기고 더 늙어보일까요?

[..]

한..50정도까지 빼시면 너무 빼는건가요?
나이들면 진짜 3키로 빼기도 힘들던데..
저도 43살이라 살빼는거 어렵다는거알거든요.
딱 3키로가 죽어도 안빠지네요.
굶어도 안빠지는 희한한 몸이에요..ㅜㅜ

[원글이]

50키로로 빼면 어찌 변할지 상상이 안가네요
분명 30살까지는 그 모습이었는데ㅜ
상상도 안가지만 폭삭 늙어보이는거 아닐까요?
뺄수있기는할까요?;;

[원글이]

2키로 더 빼면 53인데 66인가요 55인가요?

[ᆞ]

한달에 1 kg 나 2 kg 빼면 표시 안 나요
5 월부터 9월까지 4 kg 뺏는데 아무도 몰라요 심지어는 얼굴이 좋아 졌다는 사람도 있어요 167 에 69 kg 인데 65 kg 까지 뺏어요
운동은 안하고 아침 점심은 그대로 먹고 저녁에 바나나 한개 삶은 계란 하나 떠먹는 요쿠르트 하나 먹었어요

[...]

제가 지금 158에 50키로이고 46세인데 67에서 뺀고거든요.
본인 피부는 본인이 제일 잘 아니까 적당한 선에서 멈추시면 될거 같아요.
저는 피부가 두껍고 지성이라 원래 주름이 없어서 그런지 얼굴이 아직은 팽팽하거든요.

[....]

전 160에 62키로였다가 서서히 감량 현재 55에서 56 왔다갔다해요.
55가 목표여서 지금은 더 안빼려고 하는데...
떵배는 여전한거 같아 더 빼야하나...고민중이에요. ㅜㅜ

[그런데]

출산과 나이로 뱃살은 정말 안빠지지않나요?
뭐좀 먹었다싶음 토로 올라오는 뱃살 몸무게빠져도요

[ᆢ]

제가 십년정도 164-58 였는데
한두달사이에 62까지 쪘어요
평생 임신때말고 60찍어본적이 없어서 완전 깜놀
충격먹고
3주만에 7키로 빼서 지금 55에요

저녁굶고 하루 2시간 걷기.자전거.계단
했어요(평소 운동안했음)
간식.믹스커피 .술 끊구요

[ᆢ]

지금 2주 지나고 저녁도 조금먹고
그때보다 먹는양은 살짝 늘렸어요
운동은 하구요
몸무게 유지중이에요

[....]

저는 하루에 3킬로가 왔다 갔다 해요. 키 157이고, 아침에 공복에 재면 53킬로, 밥먹고 오후에 재보면 56킬로에요. 53킬로에서 더 내려가지는 않네요. 목표는 52킬로인데 1킬로가 그렇게 안빠지네요. 전 4년째 운동 꾸준히 해서 몸무게는 그대로지만 몸매가 한 사이즈 줄었어요. 66에서 55로.

[ㅇㅇ]

님 58키로로 10년여나 보내셨다면 지금 55kg로 뺀거 유지하는것도 만만찮은 일이에요...
체중은 오랜기간 많이 나갔던 무게로 되돌아가려는게 보통이거든요.
님 나이 158cm에 50kg되도 늙어보이긴 커녕 더 젊어보이고 좋겠지만 현실적으로 3kg 뺀것도 음식 유혹 몇번 타협하면 금방 돌아와요

[Oㅐ]

체지방 몇프로에요?

[음]

전 48세고 키는 158에 48킬로그램이예요. 미스 때는 43,44. 아이 낳고 45부터 시작해서 50까지 찐 적이 있어요. 근육도 없고 뼈도 가늘어서 그닥 말라보이지 않습니다. 배는 없어요. 원체. 하지만 역시 나이가 먹으니 배가 나와서..운동하고 복근 운동 열심히 합니다. 배에 근육이 없으니 쭈글거려서요.

[저 50세 53킬로]

딱 3킬로만 더 빼면 몸이 가벼워질거에요. 보기보다는 건강을 위해서 빼세요.

저는 체중을 줄이면 좋은게 몸이 날아갈 듯 가벼워지더라고요.

[...]

제가 40대 초반 165에 57인데 통통해요. 54까지는 빼려고 해요. 158이면 50킬로까지는 빼셔야겠어요.