82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도와주세요ㅠㅜ 발목을 접질렀어요

헬프미 조회수 : 1,264
작성일 : 2016-09-14 22:10:29


목욕가는길에 키높이운동화 신고 걷다가 삐끗했어요
그 순간에는 아파서 좀 절뚝거렸지만
목욕하고 집에 올때까지는 아무렇지도 않았는데요
시간 상으로는 5시간 정도 지났는데
걸을 때 통증이 있어서 못 걷겠어요
붓기는 없는데 너무 아픈데요

온찜질하고 압박붕대로 고정만 해놓은 상태이구요
낼 병원여는데 찾아봐서 정형외과를 먼저가야할까요
아니면 한의원에가서 침을 맞아야할까요?
IP : 220.93.xxx.131
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ````
    '16.9.14 10:14 PM (123.111.xxx.9) - 삭제된댓글

    삐었을때는 냉찜질 하고 며칠지난후에 온찜질하라던데요

  • 2. 당연히
    '16.9.14 10:20 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과에 가셔야지요.
    중딩 인대를 다쳤을수도 있어요.
    괜찮을것 같아서 참고 절뚝거리다가 며칠 늦게 가면
    그 사이에 늘어난 인대가 파열이 되기도 하더라구요.

  • 3. ..
    '16.9.14 10:21 PM (124.51.xxx.117)

    정형외과 가세요
    저두 발목 접질러서 정형외과 갔더니 바로 발목 깁스 했어요
    물리치료. 약도 먹었구요
    근데 나이들어 그런가 100프로 회복이 안되네요

  • 4. 하유니와
    '16.9.14 10:23 PM (182.226.xxx.200)

    냉찜질이에요 3일간은 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 더 부어요

  • 5. 당연히ㅁ
    '16.9.14 10:24 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과를 가셔야지요.
    참다가 며칠후에 가면 늘어난 인대가 파열될수도 있어요.
    제 중딩아들이 캠프에서 그랬었거든요.
    내일 아침 병원 문 열자마자 가세요.

  • 6. ㅇㅇ
    '16.9.14 10:28 PM (211.201.xxx.214)

    헉!!
    냉찜질하고 아주 단단하게 발목 고정해야해요!
    저 잘 접질러서 정형외과에서 배워서 하는데
    그이후로는 문제 없었어요.
    하룻밤 내내 고정해놔야합니다.

    그리고 내일도 아프면 바로 병원 가세요.

  • 7. ㅠㅜ
    '16.9.14 10:42 PM (220.93.xxx.131)

    붓기있을땐 냉찜질 빠지면 온찜질하라는 글을보고
    전 붓기는 없어서 온찜질했네요
    감사합니다

  • 8. 충분히
    '16.9.14 10:56 PM (180.65.xxx.244)

    처음 3주~한달까지 충분히 반깁스 하고 안정 하세요..두달전에 접지르고 잘난척하고 반깁스 일찍푸르고 돌아다녀 아직도 안낫네요 인대는 재생이 안됀대요.첨에 잘 치료하세요

  • 9. 북한산
    '16.9.14 11:06 PM (175.123.xxx.241)

    처음엔 냉찜질후 한의원에서 침맞아야해요

  • 10. 저장
    '16.10.7 10:54 PM (121.88.xxx.186)

    접지를때....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
596220 하느님이 계시구나 언제 깨달으셨나요? 75 바이올린 2016/09/15 6,916
596219 펜션 갈때 뭐뭐 준비해가야할까요? 11 .. 2016/09/15 3,804
596218 뭐가 좋을까요? 갱년기 영양.. 2016/09/15 297
596217 롤렉스 로렉스 3 어우 2016/09/15 3,046
596216 혼술남녀 박하선 ㅋ 4 moony2.. 2016/09/15 2,969
596215 세상 살면서 큰 돈 날린 경험, 큰 금액의 공돈 생긴 경험 있으.. 7 ... 2016/09/15 3,634
596214 드라마 추천 부탁해요 추천 2016/09/15 485
596213 엄마가 돌아가시려 해요 38 어떡해요 2016/09/15 16,714
596212 다이아몬드 귀걸이 2부? 3부? 4 궁금해요 2016/09/15 2,457
596211 살면서 만난 정말 안 좋은 사람들요.. 8 2016/09/15 5,932
596210 지적 장애가 있는 사람과 그렇지 않은 사람이 결혼하는 경우는 어.. 3 궁금 2016/09/15 1,894
596209 왜 아기를 낳으면 아줌마 티가 날까요 16 ㅡㅡ 2016/09/15 7,168
596208 경주,울산 명절 지내러 가셨나요? 4 지진걱정 2016/09/15 1,258
596207 몸이 약해지면 마음이 약해지잖아요 4 dksl 2016/09/15 1,397
596206 선택적 함묵증 그 나이대 아이들한테는 흔한가요? 3 선택 2016/09/15 1,762
596205 생리통에 먹는 진통제 난임하고 관련있나요? 7 허허실실 2016/09/15 1,494
596204 아파트 담보 대출시에요 1 주택 2016/09/15 1,189
596203 미국 내에서 작가 존 그리샴 평판이 별루 안 좋은 편인가요?? 10 timehe.. 2016/09/15 3,609
596202 지능에 문제 없는 7살 남아 아직도 말을 잘 못합니다. 41 cute 2016/09/15 12,027
596201 가족인 두 사람이 사이가 오래전부터 안좋은데요 3 .... 2016/09/15 1,748
596200 이런 며느리는 안보고 싶다는 발상 14 ㅡㅡ 2016/09/15 4,689
596199 나혼자산다 한혜진 4 dbtjdq.. 2016/09/15 6,793
596198 여긴 경남이에요, 지진때문에 무서워서 잠을 못자겠어요. 7 ㄱㄱ 2016/09/15 3,535
596197 최민수 아들 유성이 추성웅?이신가 피터 연기 하셨던 분 닮았네요.. 5 놀랐다 2016/09/15 4,559
596196 영화 대호 보고 눈물이 계속납니다. 15 ... 2016/09/15 4,485