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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도와주세요ㅠㅜ 발목을 접질렀어요

헬프미 조회수 : 1,266
작성일 : 2016-09-14 22:10:29


목욕가는길에 키높이운동화 신고 걷다가 삐끗했어요
그 순간에는 아파서 좀 절뚝거렸지만
목욕하고 집에 올때까지는 아무렇지도 않았는데요
시간 상으로는 5시간 정도 지났는데
걸을 때 통증이 있어서 못 걷겠어요
붓기는 없는데 너무 아픈데요

온찜질하고 압박붕대로 고정만 해놓은 상태이구요
낼 병원여는데 찾아봐서 정형외과를 먼저가야할까요
아니면 한의원에가서 침을 맞아야할까요?
IP : 220.93.xxx.131
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ````
    '16.9.14 10:14 PM (123.111.xxx.9) - 삭제된댓글

    삐었을때는 냉찜질 하고 며칠지난후에 온찜질하라던데요

  • 2. 당연히
    '16.9.14 10:20 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과에 가셔야지요.
    중딩 인대를 다쳤을수도 있어요.
    괜찮을것 같아서 참고 절뚝거리다가 며칠 늦게 가면
    그 사이에 늘어난 인대가 파열이 되기도 하더라구요.

  • 3. ..
    '16.9.14 10:21 PM (124.51.xxx.117)

    정형외과 가세요
    저두 발목 접질러서 정형외과 갔더니 바로 발목 깁스 했어요
    물리치료. 약도 먹었구요
    근데 나이들어 그런가 100프로 회복이 안되네요

  • 4. 하유니와
    '16.9.14 10:23 PM (182.226.xxx.200)

    냉찜질이에요 3일간은 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 더 부어요

  • 5. 당연히ㅁ
    '16.9.14 10:24 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과를 가셔야지요.
    참다가 며칠후에 가면 늘어난 인대가 파열될수도 있어요.
    제 중딩아들이 캠프에서 그랬었거든요.
    내일 아침 병원 문 열자마자 가세요.

  • 6. ㅇㅇ
    '16.9.14 10:28 PM (211.201.xxx.214)

    헉!!
    냉찜질하고 아주 단단하게 발목 고정해야해요!
    저 잘 접질러서 정형외과에서 배워서 하는데
    그이후로는 문제 없었어요.
    하룻밤 내내 고정해놔야합니다.

    그리고 내일도 아프면 바로 병원 가세요.

  • 7. ㅠㅜ
    '16.9.14 10:42 PM (220.93.xxx.131)

    붓기있을땐 냉찜질 빠지면 온찜질하라는 글을보고
    전 붓기는 없어서 온찜질했네요
    감사합니다

  • 8. 충분히
    '16.9.14 10:56 PM (180.65.xxx.244)

    처음 3주~한달까지 충분히 반깁스 하고 안정 하세요..두달전에 접지르고 잘난척하고 반깁스 일찍푸르고 돌아다녀 아직도 안낫네요 인대는 재생이 안됀대요.첨에 잘 치료하세요

  • 9. 북한산
    '16.9.14 11:06 PM (175.123.xxx.241)

    처음엔 냉찜질후 한의원에서 침맞아야해요

  • 10. 저장
    '16.10.7 10:54 PM (121.88.xxx.186)

    접지를때....

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