지금 직장에서 중요한 시기입니다.
캐리어상이요..
그런데..
자꾸만 실수를 해요.
저를 끌어주고 있는 팀장님이 처음엔 저를 괜찮게 봤다가
거듭되는 실수..
지난 9개월동안
큰 실수 2건,
소소한..작은 실수 4건,
이런 것들로 점점 실망해가는 것 같아요.
작년만 해도
안해도 되는 일가지 골머리를 썩어가면서 했더랬는데
무슨 영문인지 모르겠어요.
뻔한 실수를 하고
체크할것을 그냥 건너뛰고요
극도로 피로한데..
그 이유 때문인지도.
팀장님이 젊기까지 합니다. 저보다 두살
실수를 줄일 방법 좀 알려주세요.
영양제를 먹음 나아질까요?
최근엔 사람을 잘 못알아본 적도 했습니다.
원래 안명인식 장애가 좀 있었고 암기력은 떨어졌지만
감이나 순간적인 판단력이 뛰어나다는 평을 받아왔는데
요즘은 제가 다른 사람이 된것같아요.
Ct 찍어 보세요
혹시 삶의 주위에 불안한 요소가 많나요?
저도 요즘 가끔 나아닌 나를 느끼며 불안을 느끼고 있는데 한동안 삶 주위가 요동을 쳤었거든요
안정을 취하고 마음을 평온히 다스리려 노력하고 있어요
승진때문에 올1월부터 한시도맘편한적이없었어요
집안문제도겪었고요..ㅠㅠ
맘을 잘 다스려보고..
호전이 안되면 ct찍어봐야겠어요..ㅠㅠ
제가 극도로 스트레스를 받았더니 바보된 느낌이더군요.
피로가 쌓인 상태라 더 그러신듯 하네요.
결론은 쉬면서 휴식기를 가져야 되더라구요.
쳇바퀴 도는 환경을 바꿔서 쉬어주는게 젤 효과가 좋았어요.
여유되면 호텔에 이틀정도 묵으면서 맘껏 자던가 티브를 보면서 뒹굴대다가 나오던가 해보시구요.
맘에 드시는 절에서 쉬는것도 좋아보이더군요ㅡ이건 해보고싶은데 못해봤어요.
철분 부족한지 확인해보시고 치매 예방에 좋다는 비타민비 12 들어간 복합제(임팩타민) 드셔 보세요. 거기에 견과류 추가해서 드시고. 스트레스 받으셔서 그럴 거에요 잘 드시고 쉬시면 천천히 좋아질 거에요 아 운동도 하시구요 요가나 필라테스. 그리고 유산소 운동도요.
비타민씨,종합영양제,홍삼드시고 숙면하세요.
댓글만 봐도 상처받은 맘이 치유되는 기분이에요.
오늘 얼마나 비참하고 자존심상하던지요..
검사해보세요 갑상선 수치 정상 아니면 건망증 심해져요
일단은 병원에 가보시길 권하지만 과도한 스트레스와 피로가 원인일수 있어요. 충분한 휴식을 취하세요. 머릿속을 비우고요.
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