위가 안좋아요.
역류성 식도염도 있고 잘 체하고 그래요.
오메가 3 식구들은 먹는데 저는 소화가 안되는거 같아서
안먹거든요.
근데 요새 흰머리가 너무 늘고 ㅜㅜ 기억력이 너무 떨어져서 오메가3 아침먹고 한알씩 먹은지 몇일 됐는데요.
먹고나서 속이 좀 더부룩하기도 하고 그정도는 그냥 참겠는데
오늘은 속이 울렁거리고 트름할때마다 멸치비린내 ㅠㅠ 작렬이에요.
이런적은 없었는데 진짜 역겹네요.
싼것도 아니에요. 약국에서 독일제라고 나름 비싼거 사먹거든요.
다른식구들 아무렇지 않은데 저만 그러는거보면 제 위장이 문제라서 소화를 못시키는거죠?
진짜 속이 안좋으니 영양제고 건강보조식품이고 뭘 먹어볼려고해도 속에서 안받아서 미치겠네요. 많이 말랐어요. 스트레스도 많고.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오메가3 먹으면 소화가 안되는 사람도 많은가요?
ㅇㅇㅇ 조회수 : 8,719
작성일 : 2016-09-12 10:08:44
IP : 223.62.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.9.12 10:24 AM (175.201.xxx.58)군대 갔다온 대학생아들이 위가 안좋은것 같아요.
오메가3랑 영양제주면 속이 안좋다고 안먹어요2. 원글
'16.9.12 10:34 AM (223.62.xxx.9)저는 종합영양제도 안먹고 오메가 3하나 먹어보려는데
이것도 안맞네요 기억력 떨어져서 어떻해요
멸치 비린내 ㅜㅜ3. 들기름
'16.9.12 10:42 AM (125.149.xxx.22)생들기름 사서 한숟갈씩 드셔보세요
들기름에 오메가3이 젤 많이 들었대잖아요
저는 아침 공복에 한숟갈씩 먹고 있어요4. 저도요
'16.9.12 10:44 AM (1.234.xxx.187)그런 사람이 많은 건 아닌데 소화기 약한 사람들은 대부분 그런 것 같아요. 오메가3만 그런가요. 비타민도 그렇고 ㅜㅜㅜ 홍삼은 좀 잘 받아서 홍삼데워먹고 그러네요
저기 윗분 말대로 들기름 먹으며 연명합시다~!5. ...
'16.9.12 10:47 AM (211.224.xxx.201)저...들기름 먹으면 오메가3따로 안먹어도 되죠?
제가 얼마전부터 오메가3를 먹는데
변비때문에 들기름도 공복에 한숟가락먹는데
너무 과잉섭취일까요?6. .......
'16.9.12 11:26 AM (59.23.xxx.221)오메가3코팅중에 장용코팅있어요.
나우푸드 오메가3가 그렇게 되어 있던데 전 그거 먹어요.
이거먹고 하지정맥류, 깜박잊어버림이 좋아졌어요.
그리고 비타민은 효소가 같이 들어있는걸로 드세요.
컨트리라이프꺼...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
595178 | 추천하는 남편 직업 11 | .... | 2016/09/12 | 3,783 |
595177 | 입원실에서 코에 꽂는 공기들어가는 의료기 뭐라 하나요? 13 | 꼬맹이 | 2016/09/12 | 3,211 |
595176 | 내신4등급 5 | 후리지아향기.. | 2016/09/12 | 2,313 |
595175 | 재산세가 또 나왔나요? 11 | 이상 | 2016/09/12 | 3,607 |
595174 | 전세집 부엌바닥 누수와 인터폰 수리 비용 누가 부담하나요? 4 | 가나라 | 2016/09/12 | 4,118 |
595173 | 김희애 쌍커플 절개인가요? 6 | .. | 2016/09/12 | 7,621 |
595172 | 대추방울토마토가 더 맛있나요? 8 | 호롤롤로 | 2016/09/12 | 968 |
595171 | 모임만 하면 저희집에서 모여요. 76 | n | 2016/09/12 | 19,628 |
595170 | 엉뚱한곳으로 돌고있는택배ㅠ 1 | 샐숙 | 2016/09/12 | 706 |
595169 | 냉동실에있던 커피~~~~ 2 | 유효기간 | 2016/09/12 | 775 |
595168 | 아들자랑 3 | .. | 2016/09/12 | 1,138 |
595167 | 드디어 전기요금 나왔네요 9 | 전기요금 | 2016/09/12 | 4,422 |
595166 | 호신용 가스총 사는거 어떨까요 9 | ㅇ | 2016/09/12 | 1,561 |
595165 | 집에 a/s기사분이나 일적으로 방문하는거요 9 | 방문 | 2016/09/12 | 1,752 |
595164 | 자다가 소리가 들려서 숙면을 못해요 7 | idmiya.. | 2016/09/12 | 1,982 |
595163 | 북한 인간들은 김정은 왜 안죽일까요 25 | ㅇ | 2016/09/12 | 3,617 |
595162 | 님들은 음식배달오면, 고맙다고 인사하나요? 55 | 갑자기 궁금.. | 2016/09/12 | 5,739 |
595161 | 1940년 독일군에 점령당한 프랑스-독일군과사귄프랑스여성들 2 | 포리 | 2016/09/12 | 1,487 |
595160 | 중고차 잘아시는분 1 | Spank | 2016/09/12 | 385 |
595159 | 일본 방위상 북핵빌미로, '한일군사정보협정' 체결 요구 1 | 이나다도모미.. | 2016/09/12 | 216 |
595158 | 여기 파주운정인데요. 1 | 비가오네용 | 2016/09/12 | 1,200 |
595157 | 이정현 “당분간 끼니마다 회 먹겠다” 13 | 세우실 | 2016/09/12 | 2,556 |
595156 | 대전에서 임팩타민 저렴하게 구입할 수 있는 약국 아시는 분 계실.. 3 | ... | 2016/09/12 | 4,352 |
595155 | 제가 물건값을 치렀는데 그걸 다른사람한테 팔았어요 8 | 태블릿 | 2016/09/12 | 2,378 |
595154 | 나이들어 가족과 싸우니까 정떨어지네요 4 | ㅇㅇ | 2016/09/12 | 2,644 |