코끼리허벅지ㅠ 카복시효과있을까요
작성일 : 2016-09-10 09:44:55
2185873
인도코리끼다리라고 놀림받는데
셀룰라이트부터 장난아니예요
40대되니 탄력도사라지고ㅠ
지방흡입은 무섭고
카복시 다리, 엉덩이 맞으면서 운동할까해요.
하체 심각한비만..
둘다 효과적으로 할 수 있는 방법 아시면 알려주세요
IP : 110.70.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.9.10 9:45 AM
(221.157.xxx.127)
운동을 꾸준히 하세요 그것외엔 답없음
2. 빗스한 처지
'16.9.10 9:48 AM
(114.204.xxx.212)
소식,운동해서 근육으로 바꿔보려고 노력중입니다
3. 저두
'16.9.10 10:03 AM
(211.60.xxx.5)
저도 근육운동 중이에여.. 전 탄력이 하나도 없어서 완전 쳐짐 장난 아닌데
운동 하니까 아주 쬐금~씩 좋아지고 있어요.
전 출퇴근 자전거 타고 줌바해요.
근데 하체 비만엔 수영도 좋아요. 다만 오래~ 해야 효과 있다는 거... 아니면 하늘 자전거요.
4. ....
'16.9.10 10:12 AM
(180.70.xxx.65)
스쿼트가 최고죠
5. 해봤어요
'16.9.10 12:31 PM
(222.98.xxx.28)
효과없어요
다시 돌아와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 641809 |
미세먼지땜에 장보러 못가겠어요 2 |
허허참참 |
2017/01/18 |
921 |
| 641808 |
연애 많이 해 보고 결혼하는 친구 부러워요 10 |
ㅂㅂㅂ |
2017/01/18 |
4,317 |
| 641807 |
건성인데 더블웨어는 안 되겠죠? 8 |
허허 |
2017/01/18 |
2,706 |
| 641806 |
이재명"전두환,박근혜,이명박 예우없이 감옥 보낸다&qu.. 11 |
moony2.. |
2017/01/18 |
1,228 |
| 641805 |
[속보]특검팀 "국회 국조특위, 김기춘 위증 고발장 제.. 11 |
........ |
2017/01/18 |
2,728 |
| 641804 |
최근 수술 후 얼굴이 노랗게 변했어요 3 |
.. |
2017/01/18 |
2,097 |
| 641803 |
용하다는데 알아냈는데 7 |
123 |
2017/01/18 |
1,840 |
| 641802 |
대통령 만나러 온 중국VIP에 성형시술 권해... 6 |
어이없어 |
2017/01/18 |
1,738 |
| 641801 |
나, 다니엘 블레이크 영화- 스포있음 9 |
ㅗㅗ |
2017/01/18 |
1,295 |
| 641800 |
직장의료보험료는 부양가족 많을수록 많이 내나요..? 6 |
ᆢ |
2017/01/18 |
3,890 |
| 641799 |
영장심사 끝났네요...이재용 21 |
..... |
2017/01/18 |
5,130 |
| 641798 |
복지부 30대 5급 과로사한거 24 |
ㅇㅇ |
2017/01/18 |
7,472 |
| 641797 |
ㅎㅎ ㄹ혜변...이분 웃김. 1 |
........ |
2017/01/18 |
1,086 |
| 641796 |
일을 벌렸어요.. 만두 도와주세요 13 |
김치만두 |
2017/01/18 |
2,355 |
| 641795 |
상해 혼자 자유여행? 14 |
... |
2017/01/18 |
2,638 |
| 641794 |
드림렌즈 몇학년까지 괜찮을까요 12 |
** |
2017/01/18 |
4,181 |
| 641793 |
뉴스공장 듣다가 웃겨서ㅎㅎㅎ 11 |
.... |
2017/01/18 |
4,279 |
| 641792 |
침대..프레임 없이 매트리스만 놓고 쓰시는 분 있나요? 19 |
zzz |
2017/01/18 |
21,165 |
| 641791 |
안철수 "반기문, 출마조차 반반…설 지나 출마포기 가능.. 2 |
ㅇㅇ |
2017/01/18 |
858 |
| 641790 |
음력생일을 태어날 당시 그해의 양력으로 계산 3 |
예전에 |
2017/01/18 |
859 |
| 641789 |
급성 부비동염(축농증) 투병기 그 후 9 |
원글 |
2017/01/18 |
4,882 |
| 641788 |
언니들 일본 여행지 추천해 주세요. 9 |
... |
2017/01/18 |
1,838 |
| 641787 |
애들 차에서 캐리언니 틀어줘도 될까요? 3 |
씩씩 |
2017/01/18 |
703 |
| 641786 |
MB "반기문 외에 대안 없으니, 신중하게 잘 도와드려.. 10 |
샬랄라 |
2017/01/18 |
2,238 |
| 641785 |
역도요정 김복주가 나를 울려요 1 |
0000 |
2017/01/18 |
844 |
