코끼리허벅지ㅠ 카복시효과있을까요
작성일 : 2016-09-10 09:44:55
2185873
인도코리끼다리라고 놀림받는데
셀룰라이트부터 장난아니예요
40대되니 탄력도사라지고ㅠ
지방흡입은 무섭고
카복시 다리, 엉덩이 맞으면서 운동할까해요.
하체 심각한비만..
둘다 효과적으로 할 수 있는 방법 아시면 알려주세요
IP : 110.70.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.9.10 9:45 AM
(221.157.xxx.127)
운동을 꾸준히 하세요 그것외엔 답없음
2. 빗스한 처지
'16.9.10 9:48 AM
(114.204.xxx.212)
소식,운동해서 근육으로 바꿔보려고 노력중입니다
3. 저두
'16.9.10 10:03 AM
(211.60.xxx.5)
저도 근육운동 중이에여.. 전 탄력이 하나도 없어서 완전 쳐짐 장난 아닌데
운동 하니까 아주 쬐금~씩 좋아지고 있어요.
전 출퇴근 자전거 타고 줌바해요.
근데 하체 비만엔 수영도 좋아요. 다만 오래~ 해야 효과 있다는 거... 아니면 하늘 자전거요.
4. ....
'16.9.10 10:12 AM
(180.70.xxx.65)
스쿼트가 최고죠
5. 해봤어요
'16.9.10 12:31 PM
(222.98.xxx.28)
효과없어요
다시 돌아와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
595528 |
이제 놀이터나가서 놀기시작하는데, 엄마들 사귀어야 하나요? 8 |
건강최고 |
2016/09/12 |
2,006 |
595527 |
주말에 남편이 집에 있으면 더 지치네요.. 14 |
왜 |
2016/09/12 |
4,236 |
595526 |
자반도미를 구웠는데 너무 짜요 2 |
도미살려 |
2016/09/12 |
446 |
595525 |
형부의 미련.................. 25 |
미련 |
2016/09/12 |
23,023 |
595524 |
나이들면서 제일 듣기 싫은 소리가 뭔가요? 4 |
님들은 |
2016/09/12 |
1,983 |
595523 |
내집마련하기 4 |
화이팅아자 |
2016/09/12 |
1,196 |
595522 |
미국에서 ymca 이용해보신분 3 |
.... |
2016/09/12 |
557 |
595521 |
빙돌려 말하는 아이 15 |
답답해요 |
2016/09/12 |
3,070 |
595520 |
미혼 친구가 본인 아이 너무 이뻐하면 어때요? 23 |
ㅇ |
2016/09/12 |
5,444 |
595519 |
9월 11일자 jtbc 뉴스룸 2 |
개돼지도 .. |
2016/09/12 |
273 |
595518 |
아이쉐도우하나추천해주세요~ 7 |
추천 |
2016/09/12 |
1,226 |
595517 |
김밥~단무지가 없어서 오이로 대체하려는데 오이를 어떻게하죠? 9 |
ㅇㅇ |
2016/09/12 |
1,754 |
595516 |
2016년 9월 12일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 |
세우실 |
2016/09/12 |
468 |
595515 |
달라졌어요...쇼핑중독아내, 끝내고싶은 남편..편 보셨나요? 12 |
쇼핑 |
2016/09/12 |
10,399 |
595514 |
제주에 와도 미세먼지로부터 자유롭지않으니 슬퍼요. 4 |
ㅇㅇ |
2016/09/12 |
1,174 |
595513 |
대입) 자소서는 스펙 없으면 무의미한가요..? 5 |
ᆢ |
2016/09/12 |
1,934 |
595512 |
묵은 찹쌀로 약식해도 될까요? 1 |
추석1 |
2016/09/12 |
660 |
595511 |
평상시에도. 덤덤하게 지내는 형제 6 |
82cook.. |
2016/09/12 |
2,075 |
595510 |
거제 횟집 22년 장사에 손님 한 명도 없기는 처음입니다. 7 |
거제도 |
2016/09/12 |
6,864 |
595509 |
산후풍은 언제부터 와요? 3 |
jl |
2016/09/12 |
1,059 |
595508 |
나 자신을 사랑하는 방법을 가르쳐주세요 1 |
나 |
2016/09/12 |
1,130 |
595507 |
부부는 남이네요 12 |
piano |
2016/09/12 |
6,866 |
595506 |
미국에 소포 보내는 방법 4 |
유학생 엄마.. |
2016/09/12 |
1,133 |
595505 |
연금 150으로 죽을때까지 살수있을까요 23 |
연금 |
2016/09/12 |
15,714 |
595504 |
백분율구하기 3 |
수학싫어 |
2016/09/12 |
993 |