82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밖에서 외식하는 메뉴중 그나마 칼로리 낮고 다이어트 메뉴는?

.... 조회수 : 2,193
작성일 : 2016-09-08 11:00:43
다이어트 중인데 저녁 약속 잡혔어요
그나마 칼로리 낮은건 뭘까요?
생갈비? 단백질이니까?
회? 근데 요즘 회먹으면 안좋다던데...
칼로리 낮은 메뉴 추천 해주세요~
IP : 117.111.xxx.236
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '16.9.8 11:05 AM (211.238.xxx.42)

    나물 잔뜩 나오는 보리밥집이나 주꾸미, 낙지볶음집
    밥은 쬐끔만 넣고 나물 잔뜩 넣어 비벼드세요^^

  • 2. ...
    '16.9.8 11:07 AM (220.75.xxx.29)

    저는 쌈밥이나 비밤밥 같은 거 먹어요. 밥은 거의 안 먹고 풀만...

  • 3. ...
    '16.9.8 11:16 AM (122.37.xxx.19) - 삭제된댓글

    평상시에는 식단조절하시고 일주일에 하루정도는 괜찮다 하던데요

  • 4. 저는
    '16.9.8 11:33 AM (203.249.xxx.46)

    샤브샤브 좋아하는데 이건 어때요?
    (나중에 국수랑 죽을 안 먹는다는 전제로. 이게 무지 괴롭지만요. 국수랑 특히 죽이 얼마나 맛있는데. ㅠㅠ)

  • 5. ..
    '16.9.8 4:43 PM (58.229.xxx.89)

    저는 생고기 종류, 아니면 비빔밥에 밥빼고요^^

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 11:36 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
595583 탐나는도다 15 넷플릭스 2016/09/11 1,544
595582 저 거지같은 toop툰인지 나발인지 선전 안 볼 수 없나요? 3 아오 2016/09/11 887
595581 4개월 아들 키우는 아빠인데 아기가 뒤집거나 기어다니면 오히려 .. 5 육아대드 2016/09/11 1,403
595580 질문 ,도와주세요) 새끼고양이랑 성견을 같이 키울 수 있나.. 7 양해리 2016/09/11 1,048
595579 아이들 침대방..남향이 좋을까요? 7 엄마 2016/09/11 1,947
595578 수술 후 비행기 괜찮을까요? 5 2016/09/11 2,603
595577 포도 안 먹는 분 계시죠? 13 아직까지 포.. 2016/09/11 3,424
595576 사람 본성은 어떨 때 드러나나요? 7 본성 2016/09/11 3,142
595575 추석인사말이 필요합니다 1 추석인사말 2016/09/11 564
595574 오미자청 보관시 저어주나요? 1 ㅁㅁㄱ 2016/09/11 977
595573 네이버 블로그...비공개로 쓴 글이 일부 보여요.. 2 .... 2016/09/11 3,715
595572 '남편 성폭행 혐의' 여성, 강간은 무죄…'여자라서'일까 4 vks 2016/09/11 1,800
595571 집주인이 2년 전에 인테리어 한 집이면요. 7 ㅇㅇ 2016/09/11 2,884
595570 맨날 정보만 쏙쏙 빼가는 동네엄마 10 .. 2016/09/11 5,979
595569 임창정씨보면 드는생각. 30 zz 2016/09/11 14,937
595568 오늘 서울 마트 휴무일입니다..... 9 놉니다 2016/09/11 3,302
595567 도라지 물에 불린거 보관방법좀 알려주세요 1 마이 2016/09/11 715
595566 인생에서 가장 잘한 일은 무엇이었나요? 143 궁금 2016/09/11 21,405
595565 나만의 유아용품 브랜드를 갖고 싶어요. 2 ㅗㅗ 2016/09/11 627
595564 수능두달 남기고 고시원 간다는데 15 걱정 2016/09/11 2,700
595563 가정주부로 집에만 있다 나와서 전문성 부족” 눈물로 실토 4 전업 2016/09/11 2,622
595562 인생 살아보니.. 가장 부질없는 짓이 뭐던가요? 243 인생 2016/09/11 77,527
595561 활력없어진 지방에대한 글이 없어졌네요 3 지방 2016/09/11 1,252
595560 걷기 운동하면 똥배 빠지나요? 9 똥배 2016/09/11 5,627
595559 빨강 누비 잠바가 빛바랬어요. 복원시키는 방법없나요? ... 2016/09/11 430