종합바타민 사서 온가족이 같이 먹으려고 합니다.
성인기준 4알먹는건데요 중1 초5 아이들이랑 같이 먹으려고요.
2알이나 3알정도오 줄여서 주면 괜찮을까요??
아니면 성인용 주면 안되는 걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
성인비타민 애들 먹여도 될까요??
dn 조회수 : 424
작성일 : 2016-09-06 08:47:11
IP : 114.206.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. .가을.
'16.9.6 9:26 AM (5.254.xxx.3) - 삭제된댓글오히려 비타민 성분 함량보단
그 성인 비타민이 성인남성, 여성 또는 갱년기 성인에 특화된 영양제가 아닌가 살펴보는 게 좋겠고용
그렇다면 같이 복용하는 건 올바르지 않고용
일반 대중적인 멀티비타민이라면 같이 먹어도 심지어 굳이 용량을 줄여 먹어지 않아도 문제는 없어요.
영유아라면 모를까..
12~16세만 되더라도 유념해야 할 지용성인 비타민 A, D, E, K 하루 권장량이
30세 이상 성인과 거의 차이가 없습니다. 특정 성분은 오히려 성인보다 더 청소년이 더 많은 섭취량을 필요하는 파트도 있고요.
뭔 멀티 비타민인데 하루 4알씩 먹나요? 얼라이브인가요?2. .가을.
'16.9.6 9:27 AM (5.254.xxx.3) - 삭제된댓글오히려 비타민 성분 함량보단
그 성인 비타민이 성인남성, 여성 또는 갱년기 성인에 특화된 영양제가 아닌가 살펴보는 게 좋겠고용
그렇다면 같이 복용하는 건 올바르지 않고용
일반 대중적인 멀티비타민이라면 같이 먹어도 심지어 굳이 용량을 줄여 먹어지 않아도 문제는 없어요.
영유아라면 모를까..
12~16세만 되더라도 유념해야 할 지용성인 비타민 A, D, E, K 하루 권장량이
30세 이상 성인과 거의 차이가 없습니다.
특정 성분은 오히려 성인보다 청소년이 더 많은 섭취량을 필요로 하는 파트도 있고요.
근데 뭔 멀티 비타민인데 하루 4알씩 먹나요? 얼라이브인가요?
열성이 대단하시네요.3. 원글
'16.9.6 9:45 AM (114.206.xxx.130)윗님 감사요~~
특화된 비타민 아니고 일반 멀티비타민이예요.
츄어블 비타민이라 그냥물로 마시는 비타민보다 함량이 떨어지나봐요.
저도 네알씩 먹는거라 놀랬는데
캬라멜이나 캔디 같아서 심지어 맛있기까지 하더라고요.
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