보통은 먹은만큼 배출 한다고 생각했는데요. 최근들어 배출이 안되고 배에 차 있는...
과식하면 그만큼 더 배출해주고. 그래야 몸도 유지가 되는거 아닌지...
몇일 과식을 했는데 배출도 안되고. 배는 나와 있고...
이럴땐 어떻게 해야할까요? 운동을 평상시보다 더 많이 한다? 덜 먹는다?
그럼 배가 들어갈까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
먹은만큼 배출하세요?
음 조회수 : 1,182
작성일 : 2016-09-01 11:38:15
IP : 211.114.xxx.137
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.9.1 11:42 AM (203.228.xxx.3)먹는거 다 배출한 사람은 말랐어요. 그런사람은 아침마다 전날 먹은거 배출해요. 저는 어쩔땐 날마다 아니면 2,3,4,일에 한번, 과일, 물 많이먹고 유산균 챙겨먹고 있어요 별게 다 타고나는거 같아요 ㅜㅜ
2. 음..
'16.9.1 11:45 AM (14.34.xxx.180) - 삭제된댓글40대 중반인데
이상하게 좀 적게 먹으면 변이 자주 안나오고 이틀 삼일 정도 모여서 나와서인지
생각보다 적게 먹는다고 배가 들어가지는 않더라구요.
차라리 적당히 배부르게 잘먹으니까 아침 점심 저녁 변이 잘나와서
안먹을때랑 똑같은 배 상태가 되더라는거죠.
이래나 저래나 몸의 살은 똑같으니까
뭐 어찌해야 할지 모르겠어요.3. 00
'16.9.1 12:03 PM (223.62.xxx.10)저는 먹는것보다 똥을 너무 많이 싸요..
나도 모르게 뭘 먹는지 모르겠는데.. 그래요..
그래서 말랐나?4. ..
'16.9.1 12:52 PM (121.65.xxx.69) - 삭제된댓글윗님 부럽네요..전 제대로 배출만 되도 2키로는 빠질텐데..ㅜㅜ
5. ㅇㅇ
'16.9.1 2:00 PM (125.132.xxx.62)전 먹는양이 적은데 많이 봐요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 592408 | 애들 어릴때가 좋을때다 하잖아요. 정말 그런가요? 19 | 짱구 | 2016/09/02 | 3,853 |
| 592407 | 태교여행은 도대체 왜 가는건가요? 44 | 답답 | 2016/09/02 | 18,457 |
| 592406 | w 역대급 드라마네요 17 | ... | 2016/09/02 | 5,617 |
| 592405 | 마음이 너무 불편해요 7 | 난 왜이럴까.. | 2016/09/02 | 2,370 |
| 592404 | 아이 핸드폰 위치추적 서비스.... | ... | 2016/09/02 | 1,087 |
| 592403 | 백년손님 샘 해밍턴,,,, 17 | ᆢ | 2016/09/02 | 7,433 |
| 592402 | 강수지는 약간 피터팬 증후군 같아요. 80 | .. | 2016/09/02 | 25,677 |
| 592401 | 남미 콜롬비아 라는 나라는 수준이 어때요? 15 | 여행하기에 .. | 2016/09/02 | 3,077 |
| 592400 | 77년생 미혼있나요? 10 | 40살 | 2016/09/02 | 3,600 |
| 592399 | 한선교 왜이러나요? 9 | 으이그 | 2016/09/02 | 4,467 |
| 592398 | 휴대폰에 네이버동그랗게뜨는거 그게없어졌어요 3 | arbor | 2016/09/01 | 870 |
| 592397 | 수도권 전문대 등급컷 11 | 대학 | 2016/09/01 | 5,307 |
| 592396 | 마트서 산 냉동식품에서 벌레가 1 | thdnjs.. | 2016/09/01 | 788 |
| 592395 | 정시로 문과 1111 나오면 중경외시이 못가나요? 7 | 무식한 질문.. | 2016/09/01 | 3,517 |
| 592394 | 김용 세계은행 총재가 영어를 아주 잘 하네요 16 | ..... | 2016/09/01 | 3,309 |
| 592393 | 얼굴 탱탱해지는 법 5 | 얼굴 | 2016/09/01 | 4,243 |
| 592392 | 가출해도 갈 곳이 없네요 12 | ㅠㅠ | 2016/09/01 | 3,726 |
| 592391 | 임주환땜시 드라마 보고있었는데... 5 | 애틋하게 | 2016/09/01 | 2,091 |
| 592390 | 추석선물 뭐가 좋을까요? 3 | ㅇㅇ | 2016/09/01 | 959 |
| 592389 | 눈뜨고 자는 버릇 못고치나요? 2 | 다더 | 2016/09/01 | 1,306 |
| 592388 | 어린이집 갯벌체험 보내야할까여? 12 | sjskxk.. | 2016/09/01 | 2,198 |
| 592387 | 공무원시험 11 | 혼자 | 2016/09/01 | 2,703 |
| 592386 | 20kg술로 담글건데.. | 오미자 | 2016/09/01 | 374 |
| 592385 | 치킨배달은 몇시부터 시작하나요? 지금 먹을순 없어요ㅠㅠ 5 | 내안의 닭 | 2016/09/01 | 1,072 |
| 592384 | 부동산에서 집을 원래대로 해놓고 가라는데요 54 | .. | 2016/09/01 | 20,967 |