82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피마시면 밤에 잠이 안오는데

사실인가? 조회수 : 892
작성일 : 2016-08-31 11:11:57

커피마시고 카페인이 발휘되려면 몸에서 흡수하는 시간이 있어 오래 걸리는가요?







IP : 122.36.xxx.29
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 카페인이
    '16.8.31 11:43 AM (203.228.xxx.148)

    10시간 이상 간다고 하더라구요.
    그래서 저녁 12시에 자려면 오전에 드시는게 좋다고 하는데...
    커피는 낮에 마시는 맛이 또 일품 ㅠㅠ

  • 2. ㅇㅇ
    '16.8.31 11:48 AM (122.36.xxx.29)

    커피마시고 오히려 잠이 오다가 밤에 잠이 깨요

    그래서 물어보는거에요

    먹자마자 카페인 효과 보는게 아닌거같아서

  • 3. 산사랑
    '16.8.31 11:58 AM (175.205.xxx.228)

    저는 15시이후에 커피마시면 밤 샙니다

  • 4. 사람마다
    '16.8.31 12:05 PM (211.236.xxx.200)

    사람마다 카페인 분해 시간이 다르다고 들었어요.

    나이들수록 분해능력이 떨어지는건지 전 오전 10시 이전에만 커피 가능해요.

    점심때 마시면 꼴딱 샙니다.

  • 5. 젊을땐
    '16.8.31 12:29 PM (101.235.xxx.170)

    낮 12시 1시에 마셔도 밤 꼴딱 샜는데 나이 40 넘어 아이 둘 뒤치닥거리하느라 피곤해서인지 커피 약발도 안받네요. 저녁 무렵 마셔도 밤 12시도 안되 자게 된다는.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
592372 식품영양학과 나온 사람들 요리 잘하나요?? 22 ?? 2016/09/01 3,706
592371 뉴스에 들개포획 나오네요 4 들개;; 2016/09/01 1,458
592370 라스 김구라...만만하다 싶으면 막다루는거뭐있네요. 22 00 2016/09/01 6,280
592369 조여정vs강민경 15 12355 2016/09/01 4,389
592368 줄넘기하는 윗집 인터폰했어요. 9 ... 2016/08/31 4,524
592367 비타민 B 과다복용하면 살찌나요? 2 배터지리안 2016/08/31 6,442
592366 정말 고마운 사람 8 배려 2016/08/31 2,082
592365 애있는 돌싱 의사 선자리 102 우문현답 2016/08/31 32,914
592364 갤럭시 노트 7 폭발 화재 사건 난리나겠네요 10 .. 2016/08/31 4,820
592363 저도 동네엄마랑 운전문제를 계기로 연끊었어요 6 운전이 얼마.. 2016/08/31 6,609
592362 아래 엄마 관련글 읽고... 10 ........ 2016/08/31 1,859
592361 박근형 그랜파더 5 근형할배 2016/08/31 1,992
592360 생협 자연드림 24 자연주의 2016/08/31 4,228
592359 제 여친이 2 난감 2016/08/31 1,140
592358 단발컷인데 아래쪽만 굵은 웨이브 주는거 무슨펌이에요? 3 2016/08/31 3,345
592357 우왁.. 차 안 태워준다는 원글 3 .. 2016/08/31 4,566
592356 구매대행 여아 폴로 사이즈 문의해요. 1 춥네 2016/08/31 825
592355 방금 더블유 보신분.. 7 더블유 2016/08/31 2,334
592354 다시 직장 다니기 힘드네요 12 2016/08/31 2,999
592353 주식 폭망이라고 하시는데 주식 목표수익률과 보유기간 어느 정도 .. 5 그냥 2016/08/31 2,292
592352 질투의 화신도 별로네요 11 ㅇㅇ 2016/08/31 4,751
592351 밴쿠버도 샌프란시스코 만큼 레스토랑이나 맛집이 많나요? 3 ㅇㅇ 2016/08/31 999
592350 용산역 KTX 내리는 곳 4 달탐사가 2016/08/31 6,081
592349 더민주 일반당원 인대요. 4 당원 2016/08/31 779
592348 좋은 마늘(통마늘)을 어디서들 구하시나요? 2 화성행궁 2016/08/31 723